24周糖耐量试验不过，有什么孕妇可以吃的控糖食谱吗？听说可以喝益舒堂无糖豌豆蛋白粉是吗
如果葡萄糖耐量试验失败，空腹血糖水平过高，就会被诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病患者一定要进一步控制饮食，增加活动量(孕期少运动会导致血糖升高)。
妊娠期糖尿病对胎儿和孕妇的危害都很大。
1，妊娠期糖尿病流产率达到15%-30%。
2、易诱发急性并发症如酮症酸中毒。
3.羊水过多的发生率比非糖尿病孕妇高10倍。
4.巨大儿的发生率高达25%-42%。
5.畸形儿的发病率是普通孕妇的7-10倍。
这些食物最好不要碰。
1.含糖量高的水果:西瓜、葡萄、芒果、荔枝、苹果、菠萝，含糖量高的食物:巧克力、蛋糕、饼干等。
2.避免食用碳水化合物含量较高的食物，如红薯、土豆和山药。
3.脂肪高的食物:肥肉、猪脚汤等。
如何预防妊娠期糖尿病？
1，饮食要控制
准妈妈一般胃口都很好，她们负责两个人的营养。这时，他们必须控制量，主要是限制大米，面条和土豆，大约5-6阿良天。不要吃含糖量高的食物，如荔枝、西瓜、芒果等。多吃新鲜蔬菜补充维生素。
2.蛋白质应该得到充分的供应。
糖尿病孕妇要控制食量，但蛋白质不能少吃。鱼、蛋、奶是蛋白质的主要来源，胎儿的主要发育依靠优质蛋白质。
3、脂肪供给要适度。
由于碳水化合物食物供应量少，应适当增加脂肪的摄入量，以维持每日的供应量。花生和坚果可以吃，橄榄油可以用来做菜，其中含有DHA，对胎儿的大脑和视力发育有帮助。
4.少吃多吃。
吃富含纤维素、维生素和微量元素的食物。食物品种要多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期以后，每天可以吃5-6顿饭，最好是八分饱。孕妇饮食宜清淡，适当限制盐等调味品的摄入。
5.多运动。
孕妇要注意锻炼，到户外走走，或者做一些适合孕妇的瑜伽。运动可以将多余的糖转化为能量，防止血糖堆积，是预防糖尿病最有效的方法。
另外，孕妇最好晒晒太阳，吸收紫外线，对补钙也有帮助。
妊娠期糖尿病可以吃什么？亦舒无糖豌豆蛋白粉。
推荐一日食谱
早餐:豆腐250克，杂粮馒头50克，水煮蛋50克。
早餐餐:1杯无糖豌豆蛋白粉。
午餐:咸河虾100g，木耳炒白菜190g，虾皮冬瓜汤100g，荞面100g。
中午:黄瓜汁150g。
晚餐:青椒肉丝130g，丝瓜鸡蛋汤100g，芹菜拌干海苔110g，米饭(米饭和小米)100g。
晚上晚餐:1杯无糖豌豆蛋白粉。