莲藕和山药可以一起吃吗?
我们可以一起吃。
材料:莲藕1,山药1,鸡腿2个。
辅料:枸杞、盐。
莲藕山药鸡汤的做法
1,准备食材。
2.将莲藕去皮切片。
3.山药去皮切块。
4.鸡腿洗净后和莲藕一起放入锅中炖1小时。
5.加入山药,再煮半小时。
6.最后放入枸杞,加盐出锅。
7.成品图。
材料:莲藕1,山药1,鸡腿2个。
辅料:枸杞、盐。
莲藕山药鸡汤的做法
1,准备食材。
2.将莲藕去皮切片。
3.山药去皮切块。
4.鸡腿洗净后和莲藕一起放入锅中炖1小时。
5.加入山药,再煮半小时。
6.最后放入枸杞,加盐出锅。
7.成品图。