孕妇可以喝五花肉鸡汤吗？

孕妇为了肚子里孩子的发育，一般会吃一些有营养的食物。猪肚营养价值丰富，非常适合孕妇食用。我给你介绍一下炖五花肉。

先准备好猪肚和生姜，将猪肚清洗干净，生姜切块，对去腥有很好的效果。我们炖肉的时候可以在猪肚里面放姜，更好的去腥，也可以直接把猪肚切片，加入姜，这样就可以放在锅里面，炖半个小时左右，然后开始调口味。我们可以放点香油在里面，这样简单的猪肚汤就做好了。

另外，我们炖猪肚汤的时候，可以放一些副食在里面。简单的猪肚汤也很不错，但是加点莲子红枣会让味道更鲜美，汤也更浓郁，看起来更开胃。增加副食做的五花肉汤，孕妇营养会更全面。