决明子有什么作用？

1，视力

决明子还可以用于眼科的治疗，它的名字本身就说明了这一点。“果断”就是决定和疏通，果断就是冲破黑暗重见光明。用决明子捣碎，每天早上空腹用开水冲服，“百日不见夜光。”与枸杞等药物配伍，可治疗多种眼病。

2、泻药

高温季节，身体出汗多，失水快，容易出现大便干燥和便秘。这时候将决明子泡水，可以起到非常好的明目、通便、清肠的作用。决明子泡水之前，最好炒至微黄。炒出来的决明子会变得比较酥脆，更有利于有效成分的溶出，可以预防腹泻。

3.清肝平肝阳

决明子有很强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛头晕。可与菊花、钩藤配伍。

4.降低血压

决明子也可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20-30g，金银花10-15g，菊花15g，用开水冲泡为茶。每天一剂，可以长期饮用。降血脂:决明子能抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成，可用于治疗高脂血症和脂肪肝。

5.减肥

决明子泡水是一种有效的健身减肥方法。只要每天喝10克左右的决明子水，就能抑制全身脂肪的合成，分解体内多余的脂肪。坚持服用决明子茶，可以达到全身去脂的效果，不会影响饮食健康，还能达到减肥的目的。

6.预防感冒

夏天容易中暑感冒。将适量的桑叶、竹叶、薄荷粉碎，放入锅中煮或与菊花一起用开水浸泡，可对咽喉肿痛、风热感冒等症状起到一定的防治作用。同时还具有疏风解表、清热生津的作用。

7、湿热

夏天天气闷热，体内容易产生湿热症状。针对这种情况，可以用薏米和大枣煮粥，薏米煮到全部裂开比较好。薏苡仁有清湿热、抗病毒的作用，大枣有补脾胃的作用。