五味子长什么样，怎么吃？

它是油性的，有不规则的收缩。肉很软，

五味子-中草药饮片不断粘连在一起；含1 ~ 2粒种子，肾形，褐色，有光泽，坚硬，果仁白色。果肉较弱，比较特殊，吃起来很酸。种子破碎后，又香又苦。紫色、粒大、肉厚、油亮者优先。主产于辽宁、吉林、黑龙江、河北等地，商品俗称“五味子”。还有一种“五味子”，也叫“五味子”，主要是植物五味子的果实(见“雪藤”)。它的果实小，红色，皮厚，肉薄，质量差。四川、湖北、陕西、山西、云南等地。如何吃:

一:五味子花粉

1，可用温水吞服；

2、还要仔细咀嚼可可，然后用水漱口；

3.花粉可与蜂蜜混合，用温水洗净；

4.也可以将蜂花粉磨成粉，按量用温水或蜂蜜水送服，也能收到满意的效果。

一般来说，最好是早晚空腹服用。如果饭前服用蜂花粉后胃部感到不适，可在饭后半小时内服用。具有养肝护肝的作用，对头痛、头晕、腰酸、失眠、多梦有很好的辅助治疗作用。

方法二:将五味子3-5g用文火炒至微焦，与适量绿茶、蜂蜜用开水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可提神益肾益肝。

方法三:五味子5克，西洋参2克，用开水代替茶水浸泡，常饮可治老年人阴虚内热，口干咽燥。

方法四:将五味子500克、龙眼肉500克加水煎煮两次，每次65438±0小时，合并煎液，去渣，加入蜂蜜500克，文火煨成糊状，每次65438±0汤匙，每日2-3次。可用于治疗气血不足、失眠多梦、头晕心悸。