千里光可以晒干吗？千里光晒干后能保存多久？

蔬菜能晒干吗？当然，如果你想有更长的保质期，你可以把它晾干，存放在通风处。那么，千里光晒干后能保存多久呢？

千里光可以晒干吗？是的。

新鲜采摘的蔬菜清洗干净后，可以晒干，密封在干燥通风处。

功效:养肝、清热、解毒、明目。

禁忌人群:脾胃虚寒者不宜食用，产后、寒性痛经妇女及女性月经期不宜食用。

适宜人群:枸杞适用于头晕、乏力、头晕、耳鸣、心悸的人；中风、冠心病、糖尿病患者；失忆和抑郁的人。

千里光干可以保存多久？保存千里光本身是非常困难的。一般来说，你吃多少就能得到多少。如果加防腐剂，时间会长一点，但是会破坏东西本身的营养价值。如果长期食用，可能会对身体造成不必要的伤害。

最好的办法是洗干净，晾干，腌制着吃。如果过几天想吃，可以用报纸包起来放冰箱里。

绞碎的蔬菜怎么吃:绞碎的蔬菜可以用来炖汤，尤其是和猪骨一起煮的时候。

炒青菜:用猪肉或鸡蛋和韭菜炒青菜。

千里光:千里光可以做成面包、粥等。

碎蔬菜沙拉:焯水后，可以在碎蔬菜沙拉中加入萝卜丝、土豆丝和酱油。