白灵芝吃什么?
灵芝的味道虽然苦,但是苦中带香,苦味可以用白糖或者冰糖调味。根据灵芝的特点,介绍几种简单有效的吃法:1、泡灵芝水:将灵芝切成块,放入茶杯中,用开水浸泡,当茶喝。一般一个干灵芝可以用开水泡一天。
2、灵芝水煎服法:将灵芝切成块,放入广口瓶中,加水,像中药煎剂一样服用。一般煎3 ~ 4次。也可以水煎连续3次,放入温水瓶中慢慢喝,每天喝多少没有限制;
3.酒泡灵芝:将灵芝切块,放入白酒瓶中密封浸泡。三天后白酒变成棕红色就可以喝了,也可以加入一定量的冰糖或蜂糖。