番茄酱豆腐(简单美味的素食选择)
番茄酱豆腐是一种简单美味的素食选择。味道鲜嫩,酸甜可口,非常适合作为家常菜。让我们来学习如何用番茄酱制作豆腐。
材料制备
1.豆腐:300克
2.西红柿:2个
3.洋葱:1。
4.大蒜:3片花瓣
5.生姜:1小块
6.酱油:适量
7.糖:适量
8.盐:适量
9.食用油:适量
第一步:准备。
1.豆腐切块,用开水焯一下,捞出备用。
2.西红柿洗净切成小块,大葱切成葱花,蒜和姜切末备用。
第二步:翻炒番茄酱
1.加热锅,冷却油。在锅中加入葱花、姜末和蒜末,炒香。
2.加入切好的番茄块,用锅铲碾碎,煮至香味四溢。
3.加入适量的酱油和糖,搅拌均匀。
4.将炒好的番茄酱倒入碗中备用。
第三步:用番茄酱炒豆腐。
1.将热锅里的油冷却。将焯水的豆腐块放入锅中,小火煎至两面金黄。
2.倒入炒好的番茄酱,加入适量的盐和糖,搅拌均匀。
3.加入适量的水,盖上锅盖煮开,然后转小火炖5分钟,豆腐入味。
4.最后大火收汁,出锅即可食用。
第四步:品尝美食。
番茄酱豆腐炸好后,味道鲜美,酸甜可口,豆腐嫩滑可口。番茄酱的酸味和豆腐的鲜香相互交融,让人食欲大开。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是素食者的理想选择。
番茄酱豆腐很简单,把材料准备好,按步骤炒就行了。希望大家都能尝尝这道美味健康的素菜,享受它带来的美味和满足感。