野生海参有什么营养价值？

海参被称为‘补品之首’和‘血之神’！海参含有大量的蛋白质、矿物质、维生素和人体所需的50多种元素，具有非常好的滋补作用，特别适合以下人群食用:

第一类:亚健康人群——补充体能，精力充沛，增强免疫力；

第二类:中老年人——滋补强身；

第三类:中年女性——滋补身体，延缓更年期；

第四类:儿童——增加智力，促进发育；

第五类:学生——缓解大脑疲劳，提高记忆力；

第六类:孕妇产妇——养血润燥，调经安胎，伤口不愈；

第七类:术后人群——抗衰老，快速恢复。