阿胶糕一年四季都能吃吗?阿胶糕什么季节吃最好?
阿胶糕是一种滋补佳品,一年四季都可以吃。它由阿胶和一些滋补成分制成,味道和功效都很好。那么什么季节吃阿胶糕最好呢?
阿胶糕一年四季都能吃吗?
阿胶糕是一年四季都可以吃的美食。
秋冬滋补身体,炎热的夏天容易引起精神萎靡,食欲不振。阿胶能滋阴润燥,补肾养血,提神增强活力,夏天冷藏后口感更佳。
什么时候吃阿胶糕最好?
秋天和冬天是最好的。虽然一年四季都可以吃,但是夏天可能会上火。
阿胶糕适合任何季节食用。其实阿胶糕什么季节都可以吃,但是因为滋补的产品,夏天天气热,火气大,吃了可能会上火。所以一般是秋天开始,夏天不建议吃,但是阿胶本身一年四季都可以吃。
阿胶糕多大适合吃?
一般建议你进入中年以后服用,也就是我们常说的35岁以后。35岁以后,身体各项机能开始衰退。这个时候,如果不给身体补充一些能量,就很容易导致衰老或者其他不好的状况。35岁前可以拿吗?也有可能,只是当时身体素质本身比较好,最后效果没有服用后那么明显。
阿胶糕的常见做法
制作阿胶糕的方法一:用传统古方熬制阿胶糕。
先将阿胶块捣碎,用黄酒浸泡一至三天。待阿胶完全融化后,将融化的阿胶倒入铜锅中,用铜铲或银铲搅拌煮熟。先用大火煮开,再用小火煮,直到可以挂在铲子上形成旗子而不掉落。加入辅料,和锅里的阿胶一起搅拌均匀。然后,将阿胶倒入涂有油脂或油纸的模具中。最后等阿胶糕慢慢冷却定型。
制作阿胶糕的方法二:现代烹饪阿胶糕
先将吉利丁粉倒入干净的陶瓷锅中,加入黄酒,先用文火煎,待吉利丁完全融化起泡后,再加入桂圆肉、核桃肉、红枣、冰糖、黑芝麻。加入后不断搅拌,避免粘锅。煮半个小时后,观察红枣的颜色是否已经变成紫黑色,锅里的东西是否已经变得粘稠如胶,然后就做好了阿胶糕。只需用干净、无水分的容器或保鲜膜,将煮好的阿胶糕倒入其中,用力挤压,待阿胶糕冷却凝固后,切成各种形状的饼,即可食用。