冰糖炖雪梨喝凉的好还是热的好？

随时可以吃冰糖雪梨，没有具体的饮用时间，但是冰糖炖雪梨一定要趁热吃才有效果。由于冰糖雪梨属于甜品，建议在两餐之间饿的时候吃，既能补充能量又不会发胖。饱餐后吃甜点会增加肠胃负担，容易发胖。

扩展数据:

冰糖雪梨的作用:

1，冰糖雪梨能清热解渴，适用于发热，津液伤，口渴等。

2、冰糖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等疾病有很好的治疗作用。常吃冰糖炖梨，可化痰热，滋阴润肺。

3、冰糖雪梨有化痰降火、润肺凉心的功效。如果感冒或上火引起的咳嗽、痰多等症状，可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳润肺。

4.如果不上火不咳嗽，可以经常喝冰糖炖梨。要知道，冰糖炖梨不仅润肺止咳，还有美容保健、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

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