大白菜干怎么吃
首先,这家人简单地自制了干卷心菜
市场上的白菜干质量有好有坏,采摘时往往会被忽视。因为干燥,蔬菜里有时会夹杂泥沙和菜虫,但不容易被发现。感觉自己真的真的很干净,吃起来很舒服。方法很简单。我一次做更多。只要我保存好,保质期一两年是合适的。
材料:
有很多白菜,一大锅开水,一大盆凉水。
练习步骤:
1,选择大白菜的品种很重要,有些品种不适合干白菜,所以选择叶梗粗的大白菜品种,这样蔬菜产量会更高;
2.选好白菜后,开始准备煮一大锅开水。水必须无油脂,油渍要用洗洁精清洗干净后再烧水。很多晾晒的白菜发霉是因为锅里的水里有油,导致晾晒后期白菜发霉。
3.先把准备好的白菜泡一会,让沉淀物吸水,以后洗菜就容易了。有时间的话可以先把新买的白菜晒干,这样白菜会脱水,变蔫了也比较容易洗,叶子也不会太容易洗掉。
4.感觉干净后,用刀把白菜头切掉,切薄一点就行,不要太多浪费,因为菜农的刀切菜的时候可能会沾上脏东西,所以菜头也会沾上脏东西,切的时候会干净很多。
5.当一切都准备好了,你可以用沸水煮卷心菜,直到茎的核心被煮熟。不要煮太久,不然叶子会烂,榨出来的水会变成菜泥。
6.将煮好的白菜放入冷水中焯一下,然后顺着菜挤干水分,放在一边备用。
7.煮榨过的白菜脂肪,看看已经脱水收缩成绳状的叶子,只有白梗比较显眼。
8.准备晒干卷心菜。在家做的工作很少。直接挂就行了。白天拿出来晒太阳,晚上记得拿回来。否则晚上雾大,会导致白菜干枯发霉。夏天太阳大的时候几天就能干,其他季节就要更久。
9.晒白菜前先看看天气预报。我所在的城市一周都是晴天,气温略低,北风吹。晾一个星期就很好了,然后下周就下雨了。反正要下雨了。
10.每天晒干后翻叶。叶子不容易干,因为它们是卷曲的。最好把它们摊开,露出菜芯,这样可以很快晾干,这样外面就不会干,晾干的时候菜芯还是湿的。这样可以防止中心发霉。
11,一周时间到了!!!我已经晒瘦了,之前还是一整排的白胖子。
12.当它完全干燥后,把它剪下来储存起来。在室温下密封即可。一定要封好。每次取出后保持密封。别淋湿了。
13,很香。使用前泡软,煮沸2小时左右。汤和粥都很不错,有时候我会用来剁干菜肉饼或者炖五花肉,都很好吃。
小贴士:
1.干菜是用新鲜的大白菜晒干的。它的优点是可以长期保存食用。晒干后吸收阳光紫外线,富含A、B、维生素C和纤维素,可消内火,清热利肠。
2.如果有人问你为什么不用新鲜的白菜煮汤,为什么要用干白菜?你可以回答:我不能阻止你喝一锅臭汤!而且白菜晒干了随时可以用,不会天天卖。
3.使用前把它泡软。用开水浸泡2小时左右,完全变软就没事了。
二、干白菜排骨汤
材料:
干白菜200克,排骨250克,盐适量。
练习步骤:
1.将干白菜浸泡半小时左右。然后清洗并切成段;
2.将排骨加水煮沸,去血洗净;
3.将切好的干白菜和排骨放入锅中,加入适量的水。锅可以是高压锅,也可以是砂锅。高压锅只需要半个小时,而砂锅需要一个小时。我一般选择高压锅。
4、最后加入适量盐关火即可食用;
第三,干白菜汤
材料:
大白菜干适量,鲜猪骨/咸猪骨500g,胡萝卜1,马蹄6个,姜3个,陈皮1,盐和水。
练习步骤:
1,取适量干菜浸泡(我一般上班前把菜泡好,下班回来就可以做汤了)
2.将泡好的干菜切成小块,胡萝卜去皮切成小块。浸泡陈皮,刮去果肉。剥马蹄铁。准备好了就可以用砂锅(电饭煲)煲汤了。
3.加入适量水1~1.5小时调味。如果用咸猪骨,试试是否加盐。
4、锅准备好了,(在家就可以加2~3个蜜枣)
小贴士:
晒干的干菜可以切成小块,有利于保存,不占空间。
第四,干白菜老火汤
材料:
干卷心菜,挂片(尤其是鱼干),红枣和Xi石鼓。
练习步骤:
1.准备材料,包括:大白菜干,(用热水泡10分钟左右,然后用清水洗净,再切成小块),西施骨,吊件(尤其是鱼干)。
2、石骨飞水
3.锅中准备水,水开后将所有材料放入锅中,煮两个小时或两个半小时。
4.中间加入红枣,加盐调味;
5.美味的白菜汤干就做好了。
小贴士:
加挂片(尤其是鱼干)特别有味道!
五、墨鱼炒白菜干
材料:
白菜尖100g,豆干片1片,墨鱼干100g,蒜3-4片,蚝油1勺,生抽1勺。
练习步骤:
1,准备配料
2.买了墨鱼干,需要用清水泡一会儿,冲洗干净。
3.将卷心菜切丝。
4.豆干切片切丝。
5.大蒜切片。
6.热锅放凉油,下蒜片翻炒,放入白菜。
7.白菜炒好后,放入豆干片,用筷子拨开。
8、放一勺蚝油和一勺酱油,翻炒均匀。
9.香味出来后,放入做好的墨鱼,用筷子翻炒一分钟。我没有加盐,因为墨鱼本身就有咸味。
10,装盘吃,真的很好吃!
小贴士:
豆干可以用五香豆干,喜欢重口味的可以加盐,根据自己的口味。墨鱼属于海鲜,不宜久煎。