南瓜山药粥是养胃的还是伤胃的?
山药能健脾养胃,山药中的蛋白质可以滋润胃黏膜,山药粥能缓解胃部疼痛,养胃护胃。胃酸过多煲粥时可以适量放些小苏打,可以中和胃酸,缓解胃痛。胃癌患者喝白粥是好的,清淡易消化,而且容易被人体吸收,还能保护胃黏膜,缓解疼痛。
喝粥不仅有充饥解渴的好处,还有保健养生的功效。养胃健脾的粥有很多种,比如用花生,红枣,粳米放到一起熬粥喝,口味香甜,有一定的养胃健脾功效。?胃癌患者喝山药南瓜粥也是好的,可以起到补脾养胃、排毒护胃的功效,对疾病恢复是有帮助的。小米南瓜山药粥具有养胃的作用,小米中含有丰富的微量元素,可以改善神经衰弱的症状;南瓜含有膳食纤维及果胶,可以促进肠胃蠕动;山药具有滋补脾胃的作用,可以提高患者食欲。
山药南瓜小米粥也是健脾养胃之佳品。山药去皮,切成小块,南瓜切块,加入小米,用砂锅熬制,文火熬2-3个小时,放温后食用。例如山药和南瓜粥,山药有益气养胃的作用,南瓜有护胃提神的作用,所含含有丰富的果胶能够吸附有毒物质,包括重金属类物质等。所以有慢性胃病的患者应当检查以及治疗幽门螺杆菌,在治疗幽门螺杆菌的基础之上,再进行生活方式的调整以及饮食的养胃。
南瓜性温味甘,改善脾胃虚寒有一定效果。而且南瓜中多糖、维生素及钙、锌等矿物质能促进身体新陈代谢,提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,强健体质,对于有慢性胃病的人也是有好处的。经常食用山药对身体健康有帮助,而且有调理脾胃的功效,山药是一种食品,同时也是一种药物,有补脾利湿的作用。尤其患有慢性肠胃疾病的患者人群可以适当多选择。