什么食物可以消肿化瘀？

能降血脂、降血压、预防动脉硬化的食物有:海藻、山楂、黑木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、菱角、海蜇、蜂蜜等。具有消炎消炎作用的食物:大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。具有清热解毒作用的食物:西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、墨鱼等。有健脾胃作用的食物:生姜、乌梅、鸡内金、麦芽、陈皮、花椒、茴香、葱、蒜、山楂、醋等。具有通便作用的食物:核桃、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等。有止咳化痰作用的食物:银杏、杏仁、冬瓜皮、橘子、冰糖、萝卜等。有止血作用的食物:花生衣、黄花菜、木耳、荷花、丝瓜、乌贼骨等。产奶的食物:鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等。可以预防感冒的食物:醋、蒜、姜、豆豉等。