山药黄芪炖羊肉:健脾补虚,滋阴敛汗。

材料:山药20克,黄芪15克,龙眼肉8克,羊肉80克。

做法:将羊肉放入沸水锅中焯一下。取出后用冷水浸泡,去除鱼腥味。砂锅烧开水,放入羊肉等药,至羊肉熟烂,用精盐调味。吃肉喝汤,每天1剂量,2-3次。

功效:能健脾补虚,滋阴敛汗。适用于小儿病后体虚盗汗。