炖牛肉什么样的配菜好吃?
胡萝卜炖牛肉:
1.将牛肉切成3 ~ 4厘米见方的块,撒上盐和胡椒粉,再撒上一些面粉拌匀。?
2.将胡萝卜切成1 cm见方的小块。将土豆切片。豆荚被切成3厘米长的段。将洋葱切片,放在一边。?
3、把奶油放锅里放一年,放入牛肉块炸至焦黄。然后加入少许洋葱片放入* * *炒熟。?
4.锅里放4碗热水,放入枸杞,盖上锅盖煮开。煮沸后,用极弱的火煮2小时。?
5.枸杞在煮炖的过程中,依次加入胡萝卜、土豆、豆荚、洋葱。?
6.胡萝卜等原料煮熟前20分钟放盐,与3汤匙面粉混合成糊状放入汤中,使汤汁粘稠。?
7.离火前调1次味,随心所欲加各种佐料。
胡萝卜炖牛肉是菜单中常见的一道菜,有健身丰胸的作用。在少女时期食用,可以为女孩的发育打下良好的基础。牛肉有补血的作用,适合生理期或贫血时食用。