红柚富含哪些维生素？红柚和白柚有什么区别？

红柚富含哪些维生素？红柚和白柚有什么区别？红葡萄柚含有丰富的维生素C和多种人体所需的营养物质，可以为身体补充营养，但并无特殊功效。红柚和白柚除了颜色，营养价值也有一些区别。红柚的味道比白柚甜。红柚除了含有与白柚相同的维生素和矿物质营养外，还含有B胡萝卜素和番茄红素。