葵花茶怎么做才好吃？

1.泡茶直接喝。

方法:取干花3-5朵，用水浸泡，或按广东习俗多加，用功夫茶多次浸泡。

功效:美容、抗疲劳、健胃、瘦身、除口臭、营养排毒。

2.嘴巴里有泡泡和花

方法:将开水烫后的花放在口腔中靠近舌头上的疮处，几分钟后换一朵，重复。

功效:消炎，止痛，熄火，愈合。

3.浸泡浓发汁，涂抹在皮肤上

方法:用滤袋将浸泡在开水(水不要太多)中的花挤干，滤出粘稠的汁液，涂抹在需要保养的皮肤上，如面部、手部或肩部，轻轻揉搓一两分钟，然后洗净晾干(如果不感到不适，此步骤更好)。

功效:嫩肤、防晒、治疗烫伤。

泡茶和洗脸

方法:用开水做5-10干花(浸泡两三次)，有条件的用50目以上的过滤袋过滤。水温合适后洗脸。

功效:美白保湿、防晒。

洗澡

方法:用开水制成50-100干花(可浸泡两三次)，有条件的用50目以上的过滤袋过滤，然后注入浴缸(池)中，加入温水(可适当加入香料)。水温合适后，洗漱洗澡。

功效:美白保湿全身肌肤，防晒。

黄秋葵花茶的功效与作用

1，增强肾功能

向日葵中含有大量的酮类、维生素A、维生素C等强效抗氧化物质，摄入后能清除体内的自由基。黄秋葵主要入膀胱和肾脏，对肾脏内的细胞有保护作用，增强线粒体的活性，增强肾脏的功效，对慢性肾炎有很好的治疗作用。

2、杀菌消炎

秋葵含有大量的杨梅素，具有广谱抗菌活性。因此，葵花茶经常被用作杀菌药物，尤其是用于口腔溃疡、外伤感染等，甚至比阿司匹林更强。

3.美丽美丽

秋葵花茶是很好的美容茶。黄蜀葵花中含有多种黄酮类化合物和超氧化物歧化酶(SOD)，能有效清除体内自由基，缓解机体衰老，特别是对皮肤，能缓解衰老，美容养颜。

黄秋葵花茶的功效与作用黄秋葵花茶的制作方法

4.增强食欲

黄蜀葵花含有大量的饱和脂肪酸——十四酸，是一种调味剂。所以，吃饭前喝黄蜀葵花冲泡的茶，可以提高人的食欲，促进进食。

5.抗肿瘤

黄秋葵花茶中的绿原酸不仅能激活单核吞噬细胞系统和腹腔巨噬细胞系统的吞噬活性，还能增强机体的非特异性免疫功能，抑制迟发型超敏反应，从而具有一定的防癌抗癌作用。

6.降低血脂

黄秋葵的粘稠物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管疾病。

7、养胃

黄秋葵具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜、防止便秘等保健功能，被视为人类最佳的保健蔬菜之一。

黄秋葵花茶的注意事项

据专业人士介绍，黄秋葵花茶的最佳冲泡温度是80-90度的开水，一天一包就够了。当然，如果有的朋友需要，可以根据自己的情况减少或者增加一到两倍。

秋葵花茶有很好的美容养颜作用，所以女性朋友可以多喝，当然孕妇除外，除此之外，三高和糖尿病患者也可以适当饮用。

但需要注意的是，由于黄秋葵花茶中含有不适合未成年人饮用的LM和总黄酮，未成年人不能饮用，要特别注意，避免引起不良反应。

其实秋葵花茶是近几年茶界的新宠，所以很多朋友不了解很正常。兔子听说了没多久，就赶紧给大家介绍了一个东西！茶给我们带来了很多好处，除了提神醒脑，还可以帮助减脂解腻。但是，茶虽然是好东西，但是喝的时候还是要克制。虽然秋葵花茶的好处很多，这几年也很受欢迎，但是也要注意不要喝太多，才能发挥最大功效。

版权五号网。