宜兴风俗，冬天去至日吃什么？

老宜兴人会对晚辈说:“夏天的至日吃馄饨，冬天的至日吃南瓜。”

据说很久以前，范公堤西边有一对同姓老夫妻。他们通常喜欢种南瓜，而且南瓜又大又好。每年秋天，这对老夫妇都会收集一屋子的南瓜。他们把南瓜当宝贝，别人却不把它当回事。

有一年闹饥荒，饥民想起了项爸爸的南瓜。这对老夫妇毫不犹豫地拯救了许多生命。因为这一天恰好是冬季至日，所以在冬季至日吃南瓜的习俗一直被传承下来。

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冬季至日习俗:

首先，吃面条

“民间有句谚语叫‘冬天的至日和饺子，夏天的至日面条’。在这一天，我们中国南方有吃面条的习俗。因为至日即将从夏季进入大热天，这个季节容易引起肠胃不适、消化不良等疾病，面条是软化食品，容易消化。另外，长寿面代表长寿。快乐的脸是喜庆的。

第二，支持夏天

撑夏就是撑下巴。据说，夏天至日过后，人们喜欢打瞌睡，整个人无精打采、瘦弱不堪。在这一天，鸡被用来支撑下巴，以避免打瞌睡。

第三，吃饺子

在中国北方的许多地方，每年冬天的至日都有吃饺子的习俗。相传医圣张仲景晚年退隐时见冻人，便用羊肉、一些祛寒药材和面团包裹成耳朵的形状，制成一种叫“祛寒矫耳汤”的药，送给百姓。后来，在冬天的至日，人们模仿吃，形成了一种习俗。