白参的食用方法
单吃人参可能会引起上火、腹胀、皮疹等长期过敏现象。
用“白参+西洋参”一起泡茶，不会有副作用，“一热一凉”的组合，一个减少燥热，一个有提神醒脑的作用。如果能长期坚持服用，效果会更好。建议每天服用3克，一次约5至10片，泡茶后可将人参渣全部吃完。
用“白参+西洋参”一起泡茶，不会有副作用，“一热一凉”的组合，一个减少燥热，一个有提神醒脑的作用。如果能长期坚持服用，效果会更好。建议每天服用3克，一次约5至10片，泡茶后可将人参渣全部吃完。