榴莲山药排骨汤有哪些功效？

榴莲的营养价值极高。经常食用可以强身健体，健脾益气，补肾壮阳，温补身体。山药营养价值丰富，含有大量的粘蛋白、维生素和微量元素，能健脾胃、助消化、强身健体。

排骨含有丰富的蛋白质和脂肪，为人类提供优质的蛋白质和必需脂肪酸，可以补充人体所需的营养。排骨含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白，能为人体提供钙质，滋养脾胃。榴莲和山药，配排骨和汤，营养价值更丰富，还能补充人体缺乏的维生素。它们很有营养，对健康有益。

扩展数据:

山药不能和以下食物一起吃:

1，山药不宜与鲤鱼、甘遂同食，二者相近。

2、山药和甘遂不宜同食；也不应与碱性药物一起服用。

3.山药猪肝。山药含有丰富的维生素C，猪肝含有铜、铁、锌等金属微量元素。维生素C遇到金属离子，会加速氧化破坏，降低其营养价值。所以吃了猪肝之后不适合吃山药。

4、山药和黄瓜、南瓜、胡萝卜、南瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜和竹笋都含有维生素C分解酶。山药如果一起吃，维生素C会被分解破坏。

5.山药和海鲜。一般海鲜(包括鱼、虾、藻类)除了钙、铁、磷、碘等矿物质外，还含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果都含有鞣酸。如果混在一起，会合成鞣酸蛋白，有收敛作用，形成便秘，增加肠道毒素的吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

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人民网-山药不能和什么一起吃？山药的营养价值