黑木耳怎么吃

材料:黑木耳1，莲子20克，百合10克，红枣4枚。

辅料:冰糖30克，枸杞2克。

1，拿个新鲜的木耳。

2.打碎成小块。

3、或切成小丁。

4、金耳、百合、莲子、红枣、枸杞。

5、砂锅里所有材料，记得加冰糖，倒泉水。

6.煮前五分钟放枸杞。

7、又甜又软，又败。