请问图中是什么菜?怎么吃?
你好,这道菜也叫Tiida菜,俗称牛皮菜,厚皮菜。是藜科甜菜的一个变种,想告诉大家怎么做,希望采纳:
首先,素食杂烩肉丝
配料:牛皮、鸡蛋、米粉、豆粉、面粉、香菇、冬笋、腐竹、黄花。
练习:
1.牛皮洗净,去叶,入蒸笼蒸熟,取出晾干水分;
2.将干牛皮菜用刀切成6.5厘米长的段;
3.将鸡蛋打入锅中,加入米粉、豆粉、面粉、盐和水,搅拌均匀成糊状;
4.然后把牛皮菜放进去拌匀;
5.将拌好的牛皮菜逐一放入油锅,油温控制在七成以上,炸至金黄色,即成素酥肉;
6.素酥肉、素火腿、鲜菜、香菇(一个不切)、冬笋、腐竹(水后)都切成筷子;
7.鸡蛋摊成蛋桃;
8.黄花扎;
9.将上述丝放入碗中,加入盐、糖、味精、胡椒粉、汤等。,笼蒸,取出放在大圆盘中翻面;
10.加好汤,盐,糖,味精,胡椒粉,吃好,勾上玻璃,倒在杂烩上,滴上香油。
二、发酵奶豆炒牛皮
配料:牛皮、芸豆(蚕豆)、干辣椒、花椒、腐乳。
练习:
1.牛皮菜老叶摘下,从中间掰断扯筋(不撕也可以),洗净沥干;
2.锅里的水烧开后,把牛皮菜放进去,煮熟后捞起;
3.将芸豆放入焯水的牛皮菜中,加入1/2勺盐,煮熟后捞出沥干;
4.将牛皮稍微挤压一下,切成2cm左右的段;
5.炒锅放油40cm左右,烧至6-7成热;
6.炒锅加入干辣椒和花椒,倒入切好的牛皮和芸豆,翻炒几下;
7.加入1/2汤匙盐,一汤匙白腐奶,少许糖翻炒几下,再加入少许味精出锅。