轻轻晒干虾的做法

烹饪前要准备好材料,适量的鲜贝虾仁,以及冬笋、绿豆、生姜、料酒等辅料。然后把所有材料洗干净,把姜切成片。将一些冷冻的新鲜贝类和虾浸泡在水中,解冻,加入一些料酒和生粉,搅拌均匀,腌制三个小时。冬笋用开水焯一下,切成丁。然后把水放入锅中,烧开,把虾仁和扇贝放进去,三分钟后捞出沥干。锅中加入适量的水,放入冬笋,烧开,放入四季豆,加些盐搅拌均匀。放入虾仁和扇贝,加入一些料酒和水淀粉,再次煮沸,即可食用。做菜的时候要注意,冬笋一定要用开水烫一下,味道会更好,能很好的去除一些苦味。

不难做,20分钟就能搞定。做菜的时候要注意,虾和鲜贝上的一些腥味还是很重的。最好把它们泡在水里,会缓解这种味道,口感更好,吃起来更健康。如果想更有营养,可以加一些彩椒和胡萝卜,会更容易被身体吸收。炒的时候注意火候,不要太大,中火炒,味道会更好。不要煎太久或太熟,中等熟就好。