菊花泡水有什么好处？

日常生活中喝菊花茶不仅可以明目，还可以起到养心的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说，多喝酒肯定是有好处的。

2.防辐射。

日常生活中多喝菊花茶有助于防辐射。对于大部分上班族来说，如果在电脑前的时间过长，应该多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗电脑的辐射。

3、消除眼部浮肿。

对于经常熬夜的朋友来说，早上起床后眼睛会肿。可以用菊花茶消除水肿，用棉签蘸适量菊花茶敷在他们眼睛周围，消除水肿。

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喝菊花茶注意事项:

1，小心糖。

喝菊花茶时，人们往往喜欢加几颗冰糖来增加口感。虽然菊花茶加糖是可以的，但是糖尿病或者高血糖的人最好不要加糖；有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口黏或口酸，唾液多。另外，不知道自己体质的人，喝菊花茶最好不要加冰糖。

2、孕妇不宜喝菊花茶。

菊花茶性寒味甘，具有极佳的祛内热功效。但孕妇免疫力低，脾胃虚弱。吃菊花茶容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

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人民网-哪些人不应该喝菊花茶？喝菊花茶的注意事项