格瓦斯会让你变胖吗？

是的，因为格瓦斯是碳酸饮料，大量的二氧化碳可以抑制饮料中的细菌以及人体内的有益菌，所以消化系统会被破坏。年轻人尤其喜欢喝汽水和蒸汽带来的刺激，但如果一下子喝多了，释放的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至引起胃肠功能紊乱。饮料中过多的糖分被人体吸收，会产生大量热量，长期饮用极易导致肥胖。最重要的是，会给肾脏带来很大的负担，这也是糖尿病的隐患之一。所以，本身就有糖尿病的人尽量不要喝。