丝瓜毛豆的做法,丝瓜毛豆怎么做才好吃,丝瓜毛豆的朴实

配料和材料

丝瓜300克食物。

200克毛豆相克食物

韭菜1根菜

适量的盐

鸡精适量

有点糖的食物

食用油适量

丝瓜和毛豆的做法

1.丝瓜去皮;

2.用滚齿的刀法把它切成块;

3.用适量盐腌制;

4.水出来后冲洗,控水晾干;

5.去皮毛豆肉;

6.油锅热油,倒入适量食用油,锅里翻炒毛豆籽;

7.加入适量的盐和水煮;

8.取出后放入托盘;

9.将丝瓜放入锅中煸炒;

10.翻炒至丝瓜煮出,加入毛豆籽;

11.加点盐和鸡精调味,撒上葱花;

12.平底锅和盘子;