丝瓜毛豆的做法,丝瓜毛豆怎么做才好吃,丝瓜毛豆的朴实
配料和材料
丝瓜300克食物。
200克毛豆相克食物
韭菜1根菜
适量的盐
鸡精适量
有点糖的食物
食用油适量
丝瓜和毛豆的做法
1.丝瓜去皮;
2.用滚齿的刀法把它切成块;
3.用适量盐腌制;
4.水出来后冲洗,控水晾干;
5.去皮毛豆肉;
6.油锅热油,倒入适量食用油,锅里翻炒毛豆籽;
7.加入适量的盐和水煮;
8.取出后放入托盘;
9.将丝瓜放入锅中煸炒;
10.翻炒至丝瓜煮出,加入毛豆籽;
11.加点盐和鸡精调味,撒上葱花;
12.平底锅和盘子;