我能在炖鸡和蘑菇里放些胡萝卜吗?

你可以在炖鸡和蘑菇里放一些胡萝卜。

1,鸡炖蘑菇的产地很北方。它是由干蘑菇、鸡肉和粉丝一起炖制成的。炖鸡最好选择野生榛蘑和薄伞。榛蘑可以最大程度的衬托鸡肉的鲜香,名副其实。

2、香菇炖鸡鲜嫩,清香可口,营养价值较高。经常吃蘑菇可以增强人体免疫力,防止早衰,有强身健体的作用。炖鸡菇含有钙、磷、铁、蛋白质、胡萝卜素、维生素c等营养成分,经常食用可预防视力下降、夜盲症、皮肤干燥等。增强对呼吸道和消化道传染病的抵抗力。这道菜自古以来就是菜品中的上品,在营养和口感上都是绝配。