3根肋骨有多少卡路里？

每100g排骨含有278卡路里，约占一个成年人一天需要消耗的总能量的12%。一斤排骨的热量约为1390卡，一斤排骨可以切成10~20块，那么一小块排骨所含的能量约为100卡，那么三块排骨约为100卡。