猪蹄准山枣枸杞煮汤的做法及功效

猪蹄富含胶原蛋白。胡爱山补中益气，枸杞补肾润肺。是很好的滋养保湿产品。

做法如下:

猪蹄500克

胡爱山300克

佐料

盐10克枸杞300克大枣6根葱2根料酒8克姜片8克

步骤

1.容易烹饪

将猪蹄放入锅中，加入适量的水，放在炉子上烧开。将料酒煮开，撇去浮沫，继续烧15分钟，再加入生姜、山药、枸杞、红枣。

2.方便炖肉

将锅从灶上取下，移至外锅，合上锅盖，炖约1小时。

享受美食

打开锅盖，加入盐和葱花，美味的枸杞炖猪蹄就完成了。