豆腐美食做法面
食材:豆腐、盐、鸡精、葱、姜、蒜、酱油、豆瓣菜、辣酱、糖。
练习:
1.将豆腐放入蒸锅中蒸约10分钟。取出放凉备用。
2.将豆腐切成厚度适中的菱形块。
3.将油放入锅中,烧至大约6成热。加入豆腐块,煎至两面金黄。
4.将青椒和红椒切成段。炸豆腐的油烧至7成热时,放入葱、姜、蒜爆香,加入一勺辣酱炒出红油。
5.加入炸好的豆腐块翻炒,加入一勺糖,加入适量酱油翻炒,加入少许水。
6.等炒好的汤汁快收干时,往锅里加入少许盐和鸡精。
第二,鱼香豆腐
配料:北豆福(一片)、豆瓣酱、大蒜、生姜、糖、醋、酱油、盐和油。
练习:
1.将豆腐切成小块(小块更入味),放入油锅中炸至表面金黄,捞出备用。
2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、糖1勺并拌匀。
3.锅热后,倒入油,先加入姜蒜末翻炒。
4.倒入豆瓣酱,炒出香味,倒入2勺水或高汤。
5、然后倒入豆腐块搅拌均匀。
6.倒入提前调好的鱼香汁,大火煮至收汁。
第三,脆皮豆腐
食材:豆腐400克,鸡蛋1个,青椒1个,大蒜3瓣,醋半勺,酱油2勺,糖、香油、花生油适量。
练习:
1.豆腐用盐水浸泡,沥干水分,切成相同厚度和大小的块。
2.将鸡蛋搅拌均匀,打碎成蛋液。
3.将豆腐块均匀地浸入蛋液中。
4、锅中加油,烧至七成热,放入豆腐块煎至两面金黄,装盘。
5.将青椒和蒜瓣切碎,加入酱油、醋、糖和香油,制成果汁。
6、煎好的豆腐块可以沾酱食用。
第四,猪肚豆腐
材料:五花肉100克、鸡蛋1个、大白菜半根(去叶部分)、豆腐500克、葱姜、胡椒粉、八角和盐。
练习:
1.五花肉、葱、姜切片,大白菜切段,鸡蛋入荷包蛋炒熟后切块,豆腐用水切片,冷水洗净备用。
2.砂锅内放入冷水,放入五花肉、花椒、大料和葱姜烧开,边煮边过滤泡沫。
3.加入荷包蛋块,一起煮。当汤变白时,将依次加入豆腐、粉丝和白菜。煮沸后,加入盐。
五、锅塌豆腐
材料:豆腐9块、花生油、酱油、胡椒粉、玉米淀粉、香葱、猪肉100克、盐、蚝油、鸡粉和水。
练习:
1,在中间挖出一小块豆腐,最好做成半球形,注意不要挖穿底部。
2.五花肉剁碎,加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉和胡椒粉拌匀。
3.将调好味的猪肉末酿入豆腐孔中。
4.锅中放入花生油,将酿好的豆腐煎至金黄。
5、碗中放入水,加入盐、酱油、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉拌匀,这就是所谓的混合酱。
6.将调好的酱汁加入炸好的豆腐中,小火慢炖至汁收干,最后撒上葱花即可。
六、肉末和豆腐
食材:豆腐500克、五花肉末50克、玉米油、盐、酱油、料酒、番茄、胡椒粉、水淀粉、味精。
练习:
1,豆腐、尖椒、番茄切块,洋葱切段。
2.炒锅热油,爆香小葱,加入猪肉末,炒香猪肉末。
3、加入西红柿、料酒、酱油并快速翻炒,加入豆腐块并轻轻搅拌均匀。
4、加入适量的水,放入辣椒块烧开,并转中火煮5分钟。
5、出锅前加入一些味精,并用水淀粉收汁。
七、家常麻婆豆腐
材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1根,姜1小块,大蒜6瓣,胡椒粉1汤匙,淀粉适量,干辣椒2个。食用油30克、芝麻油1汤匙、酱油1/2汤匙、豆瓣酱1汤匙、糖2汤匙。
练习:
1.花椒炒香,捞出压成粉,豆瓣酱切碎,豆腐切块,放入沸水中,加盐焯一会儿捞出备用;
2、坐锅倒油,将豆瓣酱搅拌均匀,然后加入肉馅、葱姜末,翻炒;
3.加入米酒、酱油和糖,加盖炖一会儿,加入味精、胡椒粉、水淀粉勾芡,撒上蒜末,上桌后撒上胡椒粉即可。
八、豆腐和蔬菜杯
材料:豆腐100克、猪肉馅40克、胡萝卜20克、青椒20克、香菇20克、玉米20克。盐3克、味精2克、香油4克、海鲜酱油3克、葱姜末4克、料酒3克、胡椒粉3克、糖2克。
练习:
1.将豆腐泡的一面切开,用勺子挖出中间的豆腐,呈现一个豆腐盒。
2.肉馅中加入盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉和糖,顺着一个方向搅拌均匀。
3.把挖好的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒和玉米粒切碎,分别用盐、胡椒粉和味精拌匀。
4.将肉馅加入豆腐盒底部。不要装满它。在肉馅中加入其他蔬菜,放入盘中。
5.蒸锅里的水沥干,大火烧开后放在盘子里,中火蒸8分钟。
九、韭菜炒豆腐
食材:卤水豆腐400克、鸡蛋2个、小葱20克、葱姜片5克、淀粉8克、盐8克、鸡粉5克、胡椒粉5克、花生油30克。
练习:
1.首先将卤水豆腐切成长8厘米、宽5厘米、厚0.6厘米的块。
2.将山鸡蛋打入碗中,用筷子打散;小葱切碎。
3.将洋葱和姜片放入碗中,加入调味料和50克水拌匀。
4.将切好的豆腐片放入水中浸泡20分钟,然后沥干水分。
5.将豆腐片放入淀粉中蘸满淀粉,然后放入蛋液中均匀蘸取蛋液,加热后放入装有花生油的锅中,中火加热均匀。
6.当一面煎至金黄时,将香葱末均匀撒在蛋液上,用锅铲翻面与葱花一起煎另一面,两面煎至金黄后即可出锅装盘。
十、虾仁豆腐汤
食材:嫩豆腐1、鲜虾10、香菇6-8朵、鸡蛋2个、香葱适量、盐、料酒、香油适量。
练习:
1,豆腐打成泥,泡干香菇。
2.将鸡蛋打入豆瓣酱中,搅拌均匀。
3、虾仁切丁,香菇切丁,并倒入豆腐泥中。
4.加入盐、料酒和胡椒粉充分混合。
5.将豆瓣酱放入碗中,用蒸锅蒸约10分钟。
6.表面撒一点切碎的香葱,滴几滴香油。