为什么现在吃辣后腹泻越来越常见？看完你就知道了。
首先，食材不够新鲜
因为辣味很刺激，即使食材不是特别新鲜，人们有时也吃不下去。不良商家利用辣椒会降低舌头的敏感度，利用每个人的漏洞，将各种不新鲜的食材混合在其中，这降低了烹饪成本。既然过期了，吃了自然会拉肚子，所以出去吃辣的时候要注意找一家靠谱的良心餐厅。
以我们平时最喜欢吃的麻辣烫为主要食材，所用的锅底是由极其廉价的骨头和肉沫制成的，所用的菜肴也很特别。路边摊的卫生普遍不达标，但大家都不在意。太多的地沟油和添加剂，加上里面的辣底，会让那些变味的味道散发出来，最后吃了肯定会拉肚子。
第二，当我老了，我的胃承受不了。
有些人特别是在年轻的时候可以吃辣椒，但当他们长大后，他们开始容易腹泻。这是因为我们的胃肠功能正在逐渐减弱，尤其是当我们年老时，这种功能的衰退很明显，所以我们以前什么都不吃，但当我们到了一定的年龄时，吃不干净的食物会使我们的胃不舒服，辣椒也是如此，这本身就很刺激。当我们年轻的时候，我们当然可以承受，但当我们老了，我们不能接受很多。
第三，辣椒不新鲜。
虽然很多食物都是辛辣的，但使用的材料不是辣椒，而是辣椒香精，这是一种添加剂。只要它接触到皮肤，就会变得又红又肿又疼。颜色多为暗红色或橙红色，具有特别强烈的辣味。然而，它没有那种吃后的灼热感。它只是一种工业产品，吃了之后很容易拉肚子，所以你必须吃新鲜的辣椒而不是使用这种工业产品。
患有肠胃疾病的人应该注意不要多吃辣椒食物，即使有时感觉太香，也不能乱吃，因为我们的胃非常脆弱。面对这些刺激性食物，腹泻是小事，会发展成肠胃炎等疾病，治疗会比较慢。最重要的是痛苦的感觉太痛苦了。如果你不想遭受这种痛苦，请远离辣椒食物并保持正常饮食。
虽然辣椒本身可以带来很好的口感，但它也是结合自身健康考虑的。此外，现在很多年轻人工作都很忙，会选择在外面的餐馆吃饭。这个时候，最好选择正规的餐馆，避免吃上面提到的那些不新鲜的东西，这样就不会总是拉肚子。注意自己的胃，并注意不时养胃也很重要。如果你想挑战那些辣椒，你首先必须有一个健康的胃。这是每个人都应该清楚了解的事情。