粉丝蒜蓉蒸蛏

曾经看到一篇文章说:“当下的食物,总能做到深思熟虑,或者贪婪无度,吃前观察,吃后思考,吃后文火慢炖,吃得自然,静静咀嚼,轻轻回味,这就是非凡的魅力。吃是一种快乐,尝是一种情趣,透明的墨水在文字中感受到的是辣、咸、甜,是一种快乐。能吃的得到暖胃;会吃的人会找到内心的平静。”细细品味,深有感触!食物现在已经成为我们生活的一部分。人生,慢慢走,慢慢活。生活不需要华丽的衣服,也不需要甜言蜜语。人生需要的是一日三餐吃好,平平淡淡的过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯。为了满足大家不同的饮食需求,每天精选不同的菜品与大家分享,为每天的精彩生活加油!

野芹菜炒牛肉

配料:野芹菜、牛肉、淀粉、胡椒粉、酱油、蒜、姜、盐、鸡粉。

工作方法

1,芹菜、牛肉洗净,芹菜切小块,牛肉切丝。

2.在切好的牛肉中加入少许酱油、胡椒粉和2汤匙淀粉,抓匀。姜切丝,蒜切末备用。

3.锅中加入适量油,爆香蒜末,放入牛肉翻炒片刻,炒好的牛肉即成。

4、锅中加入少许油,放入野菜翻炒几下。

5、加入牛肉,加入少许盐和少许鸡粉搅拌均匀。

返回的茄子

食材:4汤匙好吃又新鲜;6长茄子;五花肉150g;青红椒各3个;葱白5根;耗油2汤匙;清蒸鱼加酱油1勺;大蒜4瓣

工作方法

1.茄子洗净切段,然后从中间切开,对半切开。

2.将切好的面朝下摊匀,开水蒸,电蒸锅20分钟,煤气炉15分钟。

3.蒸茄子时将五花肉剁成肉末,青红椒切碎,大蒜捣碎,葱切成小块。准备好进入下一步了吗

4.锅里比平时多放一点油,多一点就好,但是不要放太多也可以。

5.将肉末放入锅中翻炒至微焦。将所有调料一起倒入,翻炒2分钟。

6.倒入油,蒸鱼和酱油,倒入鲜香,然后翻炒均匀,倒入蒸好的茄子翻炒一分钟。

7.用锅铲用力压茄子,让它完全入味。都是平的,再炒半分钟,就可以熟了。

重庆辣子鸡

食材:鸡腿、盐、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、料酒、芝麻、糖、黑胡椒、红薯淀粉。

练习:

1.辣椒切成2厘米左右的小块,姜切丝,葱切小块。

2.用尖刀将鸡腿肉剁成小块,加入适量盐、料酒、黑胡椒和少量红薯粉腌制20-30分钟。

3.在腌制好的鸡腿肉中加入八成热锅油,炸至外观干透呈暗黄色,沥干油备用。

4.取另一口锅,锅内油加热至七成,倒入姜蒜,翻炒至香味开始呛人,油变黄。

5.然后倒入炒好的鸡块翻炒均匀,撒上葱、白糖、熟芝麻,翻炒均匀后出锅。

葱爆猪肉

材料:五花肉250g,葱150g,油,料酒,鸡精,酱油,糖,适量。

练习:

1.五花肉切片,加入油、料酒、酱油、糖腌制15分钟。

2.将大葱切成片。

3.锅里放油,把五花肉炒到变色。

4.加入大葱,快速翻炒均匀。

5.加入鸡精调味。

芹菜干

食材:豆腐干;芹菜;辣椒;盐;鸡精;姜末;大蒜

做法:1,豆腐干切片

2、芹菜去除老叶、根,切成段。

3.烧热锅中的油,爆香姜末、蒜末和胡椒。

4.加入豆腐干,炒干水分,加入芹菜、盐、鸡精炒入味。

凉拌黄瓜条

材料:黄瓜两根、蒜末适量、盐两茶匙、糖两汤匙、酱油5g、香醋30g、香油20g、鸡精适量、胡椒粉适量、剁椒酱少许(不爱吃辣的不用)。

工作方法

1.两根嫩黄瓜,洗净;

2.黄瓜去皮切成小条,大蒜切碎;

3.将黄瓜和蒜末放入透明碗中,加入两勺盐,拌匀,加盖腌制15-20分钟(夏天可以放冰箱腌制);

4.当看到黄瓜里有超过半碗的水时,过滤掉腌黄瓜的水,然后加入两勺白糖、5g酱油、30g镇江香醋、20g香油、鸡精、胡椒粉,拌匀,腌制10-15min。

肉丝金针菇

材料:金针菇、肉丝、盐半茶匙、酱油2茶匙、鸡精半茶匙、葱适量、姜适量、料酒适量1茶匙、水淀粉适量、植物油适量、糖少许。

练习:

1.猪肉切丝,放入容器中,用酱油、料酒、水淀粉腌制10分钟(可以起到嫩滑入味的作用)。

2.金针菇洗净,切成两段。

3.锅中植物油加热,下肉丝煸炒,葱姜丝煸炒出香味。

4.加入酱油,加盐和糖搅拌均匀。倒入金针菇,略炒。

5、加入鸡精调味,水淀粉可以增稠。

蒜苗炒肉

配料:牛腩、蒜苗、青椒、红椒、酱油、糖和豆瓣酱。

练习1。加清水将肉煮至锅内,捞出至无红血丝,切片,再将青椒、红椒去籽,切成小块。

2.锅中烧热油,倒入肉片,待肉片有点卷曲时,加入一勺豆瓣酱和豆豉小火翻炒入味。

3.加入青椒和红椒,大火翻炒至绿色,倒入少许生抽。

4.最后加入蒜苗翻炒出香味,再加入少许白糖翻炒均匀,然后出锅。

好吃的!

材料:猪蹄、小笋两根、绿豆若干、生姜适量、瑶柱少许、盐少许。

工作方法

1两只猪脚,钢猪烧红后把猪毛完全烧掉。把猪蹄泡在水里20分钟。泡好后用刷柄刷焦色,最后把猪蹄从中间劈开,剁成大块。

2小竹笋剥去衣服,然后用清水洗净,洗净的小竹笋旧的部分剪掉,只留下嫩尖。

3绿豆适量,洗净沥干待用;适量姜片和瑶柱。

4.锅里烧开水,把竹笋放进去泡透,捞出凉水,把水倒进猪蹄里泡透,捞出凉水后洗去浮沫。

5将猪蹄和小竹笋捞出放入锅中然后加足水,不要中途加水。加入姜片、干贝、绿豆,盖上锅盖,待水即将沸腾时转小火(水沸腾时不会溅得到处都是),然后去掉浮沫,盖上锅盖,小火炖2.5小时。

6 2.5小时后,加入枸杞。瑶柱有盐。尽量放盐进去,加适量鸡精,撒上葱花,关火,上桌好吃。

糯香玉米排骨

食材:排骨、玉米、盐、酱油、糯米、料酒、葱、姜。

练习1。糯米洗净,用清水浸泡30分钟。

2、排骨焯水,焯水时加生姜。

3、排骨洗净,沥干水分,加盐、酱油、料酒腌制20分钟。

4.将腌制好的排骨放入泡好的糯米中拌匀。

5.加入适量玉米粒和糯玉米排骨。第五步

6.放入高压锅,大火后小火蒸20分钟。

7.煮好后撒一点葱花。

甜面酱炒肉丝

材料:猪腿、葱、料酒、干淀粉、蚝油、甜面酱、香油、姜、盐。

做法:1,将猪腿切成3毫米左右的细丝备用;

2.将一片猪肉放入碗中,加入料酒、蚝油、麻油和盐,搅拌均匀调味,然后加入干淀粉搅拌均匀20分钟,按腌制时间去掉葱叶,只留下葱白,葱白切成段,再将段切成细丝放入盘中备用;

3.热锅油七成热时,将肉丝倒入油温中,用铲子快速摊平。肉丝炒好后,捞出备用;

4.锅内留底油,转小火,放入番茄酱、蚝油、甜面酱,翻炒均匀,放入炒好的肉丝,转大火翻炒均匀,使每根肉丝都沾满酱汁,最后出锅时倒入少许香油。

青椒炒猪肝

材料:猪肝一个、青椒两个、蒜苗两个、大葱适量、姜适量、花椒适量、盐半勺、干淀粉一勺、酱油一勺、醋半勺、料酒两勺、白胡椒粉半勺、糖少许、味精少许;

工作方法

1.猪肝洗净后,切成2-3毫米厚的薄片,在水中反复冲洗;然后用清水浸泡30分钟,换水继续冲洗,直到没有血水为止;用树篱取出,控制水分;准备食材:青椒、蒜苗、葱、姜;

2.加入半勺盐、一勺干淀粉、一勺酱油、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、4、5个辣椒、少许糖和葱姜切片;搅拌均匀,入味;准备配菜,蒜苗切成小块,青椒切成菱形;

3.锅里热油,油稍微多一点,热油。七八成油开始冒烟时,倒入口感好的猪肝片;

4.大火,快速翻炒,倒计时5秒,或者用眼睛观察。猪肝表面刚开始变白时,有的还没变白,略呈粉红色,就马上端上来;

5.锅内留底油,先将青椒段和蒜苗段的白色部分翻炒1分钟;倒入炒好的猪肝,炒几下;关掉火!撒入蒜苗叶,将蒜苗叶焯至碎,加入少许味精,装盘。

洋葱炒木耳

配料:红洋葱、青椒、木耳、酱油、盐。

练习:

1,木耳泡发,撕小块,葱切段备用。

2.加入油,将青椒和洋葱炒一两分钟,然后加入木耳。

3.最后加盐调味,酱油上色。

4、炒至软烂,出锅

蒜蓉粉丝蒸蛏子

配料:蛏子、银粉丝、蒜、红灯笼椒、姜、蚝油、盐、糖、小葱、酱油、味精、香油、广东米酒、鱼露。

练习1。粉丝用温水浸泡10分钟,沥干后放盘上(剪刀剪)。

2.蛏子用清水洗净后,放入锅中,放入水和盐,静置2小时(吐沙),沸水焯30秒,滤水后取出壳内黑色条纹脏东西,留下半个壳,依次放在盘子里(放在粉条上)。

3.将红辣椒切成小米状备用。

4、热锅冷油,倒入蒜蓉姜米,小火翻炒,加水和耗油的白糖酱油鱼露,用广东米酒煮5分钟,然后关火,倒入碗中备用。

5.用小勺将酱料均匀地倒在蛏子表面,放入蒸笼蒸熟,蒸8分钟后取出。

6.尝尝这汤。如果清淡,撒上酱油(或蒸鱼油),滴上香油,撒上葱花。

虎皮鹌鹑蛋

材料:鹌鹑蛋20个,冬笋罐头25克,水发香菇25克,糖少许,鸡油7克,味精2克,料酒、酱油、水淀粉10克,姜水5克,姜片25克,花生油250克。

做法:做法1。将锅放在火上,加入冷水和洗净的鹌鹑果。

鸡蛋,煮开后,移至小火,煮5分钟。将鹌鹑蛋放入冷水中,浸泡2分钟,去皮备用。

做法二:冬笋切筋去皮,切块,用开水泡透,捞出,放入冷水中冷却;在肉汤里炖蘑菇;锅置火上,放入花生油,七成热时将鹌鹑蛋煎至金黄色,捞出控油备用。

方法四:锅内留底油,葱姜煸炒,料酒,加入鸡油、毛姜水、精盐、味精,用糖将汤调成淡黄色,加入鹌鹑蛋、冬笋、香菇,小火煨10分钟,用稀水淀粉勾芡,淋上鸡油即可食用。

蘑菇山药炒肉

材料:干香菇5个,山药130g,瘦猪肉140g,青红椒1,葱姜末,酱油1勺,料酒1勺,淀粉,植物油,盐。

练习:

1食材清洗干净,香菇温水浸泡洗净,去蒂斜切;用手套将山药去皮切片,放入碗中浸泡;青椒切片;瘦肉切片,用酱油、料酒、葱姜末、水淀粉拌匀,腌制5分钟。

2炒锅放植物油烧热,将里脊肉片翻炒后捞出待用;利用锅内剩余的油,将香菇片翻炒几下,加入半碗清水,放入控水的山药片。

3少许汤汁,放入炒好的肉片和青椒,加入酱油搅拌均匀至青椒被切下,加盐调味搅拌均匀。

辣椒酱烤排骨

材料:排骨350g、李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙、生抽一汤匙、老抽半汤匙(一汤匙15ml)、糖少许、姜、葱、料酒;

练习:

1.将排骨剁成小块,放在流水下反复血洗;葱、姜切片;

2.锅内热油,爆香葱和姜,倒入排骨反复翻炒至排骨变色,边缘略焦黄;倒入半汤匙料酒,搅拌均匀;

3.加入一汤匙蒜蓉辣酱、一汤匙生抽、半汤匙生抽、少许糖,然后加水至排骨三分之二处;

4.大火烧开后,盖上锅盖焖20分钟左右,开盖转火收浓汤,撒上葱花,出锅;

辣酱蒸鸡

材料:鸡腿(两个)和花生(适量)

调料:葱(适量)、姜(适量)、花椒(5g)、干花椒(10粒)、八角(2粒)、桂皮(一段)、香叶(两片)、花椒面(适量)、白芝麻(适量)、花椒油(适量)、糖(适量)。

练习:

1,鸡腿洗净放入锅中,加入适量料酒,冷水淹没后,大火烧开,有净血沫。

2、冷水冲洗干净。

3、冷水入锅,葱姜适量,大火烧开,煮出(不要倒开水)。

4.再用冷水洗一遍。

5.放入沸水中,大火烧开,小火加盖5分钟,关火10分钟。

6.取出鸡腿放入冰块中,冰镇20分钟(尽量盖住冰块)。

7.将凉油炒成花生米,搓去外皮切碎备用。

8.小火放油,放入5g花椒、10干辣椒、2个八角、一段桂皮、2片香叶,翻炒后扔掉。

9.在碗中加入适量的辣椒面和白芝麻,倒入上面的香辛料油,就是油辣椒。

10.辅料:辣椒花椒油、酱油、花椒油、糖等。蒜、姜、葱压成泥或切碎;碎花生。

11.将上述调味料同化,淋在鸡片上。

孜然煎肉

配料:牛肉、葱、青椒、姜、孜然、酱油、淀粉、盐、料酒。

练习:

1,准备好所有材料,肉切条,辣椒切丝,葱切碎,姜切丝。

2.在肉里放一半葱姜,然后放一点酱油上色,再加入料酒、孜然、淀粉,拌匀,静置几分钟。

3、火锅冷油,多倒点油!将肉放入油中翻炒至变色,加入少许盐,然后将肉放入碗中。

4.这时,锅里还剩下一些油。放入剩余的葱姜炒香,放入青椒,翻炒至青椒变色,加入少许盐,放入肉,略炒,放入孜然粉,将辣椒面翻炒均匀。

羊肝炒菠菜

材料:菠菜200克、羊肝250克、葱花、姜丝、胡椒粉、精盐、味精、白糖、酱油、淀粉、料酒、植物油。

工作方法

1.将菠菜去根去老叶,洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出冷水放凉,沥干水分,切成小块。

2.将辣椒放入炒锅中翻炒,放入碗中,用热水浸泡。将羊肝洗净,用辣椒水浸泡15分钟。

3.取出羊肝,擦表面,去筋膜,切成薄片,放入碗中,加入少许精盐、料酒、淀粉,均匀上浆。

4.把锅里的油加热。油热后,放入羊肝翻炒至八成熟。取出并排出机油。

5.把锅里的油加热。油热时,放入葱花和姜丝炒香。煮料酒,放入菠菜和羊肝翻炒至熟。加入酱油、白糖、精盐、味精快速翻炒。取出平底锅,放在盘子里。

红三多

材料:猪肉150g,切细丁;一把姜末;酱油半勺;1西红柿;1青椒;15-20韭菜苔;4、5根嫩芹菜;根据蔬菜的量和习惯加盐;1小红辣椒,切成小块;适量的食用油

工作方法

1,猪肉150g,肉丁肉丁,姜末;肉和肉可以根据自己的喜好选择,胖瘦或瘦瘦;

2、西红柿、青椒(对半切开去筋去籽)、韭菜、芹菜(选择新鲜芹菜),四样洗净,细切成丁;

3.小红椒洗净,切成小段;

4、锅中热油,下姜末肉丁翻炒,下肉丁翻炒;

5.肉丁略显焦黄后,加入半勺酱油;

6.加少许水,超均匀湿润锅和肉丁;

7.将西红柿、青椒、韭菜、芹菜一起放入锅中,同时加盐,将肉末翻炒均匀,至菜炒成汤;

8.菜和菜炒完汤后,把小块的红辣椒丢到锅里炒两三次,也是一种味道和装饰;

9、出锅

香辣炒红烧牛肉

食材:主料,红烧牛肉;小晨椒,粗椒面,花椒,姜,蒜,小葱;料酒、郫县豆瓣也可根据口味加入其他辣椒酱、蚝油、酱油、白糖、盐、鸡精;

工作方法

1.准备好主料和配料,将牛肉切成粗条。红烧牛肉是自己腌制的。不要太烂,过一会还要炸,回锅,不然会散,会变形。

2.将牛肉放入热油中,煎3分钟左右,转文火继续慢火煎至颜色均匀。把牛肉变硬,把炒好的牛肉沥干。

3.把锅里的油倒出来,就剩一点。依次放入花椒、姜丝、蒜瓣、花椒、郫县豆瓣翻炒。将炒好的牛肉条倒入锅中,将火由小火转为文火,加入适量料酒翻炒。

4.之后加入蚝油、酱油、少量盐、两勺糖。其间不断翻炒,使调料味道均匀。加入料酒、酱油、蚝油,炸好的牛肉条会变软,但慢慢翻炒后,牛肉条又会变硬。这时候可以加入少量鸡精,加入葱段再炒一分钟出锅。

红烧金针菇

练习1。切金针菇的根。

用淡盐水清洗

将青椒和胡萝卜切丝

4.把锅里的水沥干。烧开后,将金针菇放入焯水中焯水一分钟。

5.胡萝卜和青椒也是在水里随机捞出来的。

6.将三种食材放入盆中备用。

7.向调味碗中加入盐和五香面条。胡椒。极其美味,醋、糖、香菜、香油混合成调料。

8.将金针菇、胡萝卜、青椒放入碗中或喜欢的模具中。

9.然后把它倒扣在盘子里

粉丝肉丝

配料:猪肉、绿豆粉、食用油、酱油、香油、醋、盐、芝麻酱、味精。

练习1。先将猪肉洗净,切片,然后切成细丝。

2.粉条软后,用直刀切成丝,放入沸水锅中煮,捞出放入冷水中,沥干后放入盘中,用筷子搅拌。

3.将炒锅放在大火上,倒入油烧热,然后将炒锅里的肉丝翻炒,加入酱油,盛在粉条上,直到肉色变化。倒入醋、香油、芥末、盐水、味精调成的汁,最好是芝麻酱。

青豆炒培根

配料:青豆、培根、大蒜、干红辣椒

做法:1,将腊肉煮熟,切块;

2.将四季豆放入沸水中焯一下,捞出沥干水分;

3.锅里放油,炒腊肉,捞出,锅里留底油,放入干辣椒,炒四季豆,放入生抽和蚝油,一起炒腊肉,放入鲜汤和蒜叶,小火煨一下,然后出锅。

冬瓜焖鸡

材料:冬瓜、鸡肉、姜丝、辣椒片、米酒、水、白粉、香油。

做法:1,冬瓜去皮切块;把鸡肉切成小块,放在一边。热锅里倒入2汤匙左右色拉油,翻炒姜丝和辣椒片,放入鸡肉翻炒至肉变白。

2.加入冬瓜块、米酒和水,小火煮30分钟左右。用白粉水勾芡,撒上香油拌匀。

高盛鸡翅

食材:鲜味酱油(或淡酱油)4汤匙;7只鸡翅;姜片;大蒜1瓣;1小葱;料酒1汤匙;米醋2汤匙;3汤匙糖;超过5汤匙的水

工作方法

1,鸡翅洗净,剁成小块;将姜、蒜和洋葱切片。

2.锅里烧热油,放入姜、蒜、葱炒香。

3.然后放入鸡翅翻炒至表面微焦,转小火。

4.加入1汤匙料酒,2汤匙醋,3汤匙糖。

5.调入4大勺香喷喷的酱油。

6、然后加入1碗水,转中火慢炖,不用盖。

7.直到汤差不多干了,转大火,把汁调浓。

韭菜炒豆腐皮

材料:豆腐皮1韭菜200g(一把)油、盐、酱油、鸡精、味精、蒜、姜。

工作方法

1.韭菜切段备用。把韭菜根和韭菜叶分开,到时候做菜的顺序就不一样了。

2、豆腐皮切丝,不要切太长,切好后抖一下。

3.将大蒜和生姜切成泡沫状。我图中的姜只是拍照用的,所以用了一点。

4、放适量油,爆香蒜和姜沫,可以放入2个干辣椒。

5、然后最重要的一步,先放韭菜根,不要翻过来,倒入豆腐皮,翻过来,翻过来,迅速倒入适量的酱油,然后放入韭菜叶,撒盐,炒出水,撒鸡精,中间不断翻炒,否则豆腐皮会形成疙瘩,不要翻炒太久,放味精入锅。

辣椒炒牛肉片

食材:辣椒一些;牛肉1块;料酒1小勺;盐1/2小勺;糖1/2小勺;胡椒粉适量;淀粉1小勺;葱、姜、蒜末;1汤匙酱油

练习:

1.牛肉切片,加入料酒、盐、酱油、少许胡椒粉、淀粉,加入一茶匙水,搅拌均匀,腌制20分钟。

2.将辣椒切成段备用。热锅放凉油,放入葱姜蒜末爆香,放入腌制好的牛肉片翻炒至变色。

3.放入剁碎的辣椒段,再加入适量的盐和糖,翻炒均匀,辣椒稍软即可食用。

猪血韭菜汤

材料:

猪,韭菜,豆腐,盐,胡椒,香油,浓汤宝

练习:

1.烧一壶开水。烧开后,放下猪血,彻底煮熟,然后取出放入冷水中,泡凉,再切成小块。

2.将豆腐用盐水浸泡10分钟,然后取出切成小块。

3.将韭菜挑去老梗,洗净,切成小块。

4.将血水煮沸,加入浓汤宝,加入猪血和豆腐,煮沸后,加入韭菜,煮1分钟。

5.用盐、胡椒和芝麻油调味。

牛肉炒茄子

材料:牛肉1斤,切成细丝;茄子1大茄子,切条;料酒适量;酱油适量;多醋;葱花1和小葱;蒜末多;多香草粉;糖适量;香油适量;

工作方法

1.将牛肉丝用料酒、酱油、香油、糖腌制10分钟。

2.锅充分加热后,放入牛肉丝翻炒至牛肉变色60%左右,即有变色部分和红色部分,捞出待用。

3、放入葱花翻炒,放入茄子翻炒。

4.待茄子稍微褪色后,加入料酒和酱油,继续翻炒,直到茄子完全褪色,有些透明。可以加点水把茄子炒到一半,这样茄子就嫩了。

5.这时候备用的牛肉会渗出一些汤,把汤倒进茄子里,让茄子吸收。

6.然后倒入牛肉,翻炒至牛肉完全变色,加入香菜末,翻炒均匀,关火,加入醋和蒜末。最后加盐调味。

胡爱山鱼片汤

材料:鱼骨头250克,山药、海带、豆腐、洋葱、胡椒粉、盐各20克。

练习:

1.将山药洗净,研磨成粉;豆腐切丁,海带切丝;将鱼洗净,切成块。

2.锅中加入适量清水,加入海带、山药粉、豆腐块,大火烧开。

3.最后放入鱼片,煮熟后加入葱花、胡椒粉、盐等调料,就可以喝汤吃肉了。

腊肉焖豆腐

材料:腊肉1块,豆腐脑1盒,小葱2根,蚝油2汤匙,糖1茶匙,盐1/4茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,水淀粉2汤匙。

做方法

1.将腊肉放入冷水锅中,大火煮10分钟,取出稍凉后切片备用。将豆腐切成2cm的块,放入煎锅中,用中火两面煎至金黄色。青葱洗净,切段。

2.往煎锅里倒一点油。大火加热至七成热时,放入小葱炒香。然后放入腊肉和豆腐,加入蚝油、糖、盐和胡椒粉,搅拌均匀,再倒入水(不要超过食材的一半)。

3、盖上锅盖,中火炖5分钟,取下锅盖,倒入水淀粉搅拌均匀。

剁椒洋葱炒鱿鱼

材料:鱿鱼、洋葱、青椒、油、盐、剁椒。

做法:1,洋葱切段,青椒切丝。

2、鱿鱼一定要切成段。

3.准备两勺剁椒。

4.在锅里放油。油热后,放入剁椒炒香。

5.倒入鱿鱼翻炒至鱿鱼弯曲即可上桌。

6.锅里倒一点油,油热后炒洋葱。

7.倒入青椒翻炒均匀。当它差不多熟了,倒入鱿鱼,翻炒,加入少许盐。

泡椒鸡片

练习:

1.鸡胸肉洗净切块,用水淀粉、料酒、胡椒粉拌匀。

2.泡椒切成鸡片那么大的块备用。

3.把盐、绍兴酒、糖、胡椒粉、水淀粉、少许鸡粉和3汤匙水勾成酱。

4.炒锅倒油,烧热,下鸡片翻炒,下葱花、姜末、蒜末、泡椒炒香。

5.倒入酱料,翻炒均匀,即可食用。

老虎青椒

材料:辣椒8个,大蒜2瓣,香醋15毫升,白糖15克,酱油5毫升,色拉油15毫升,盐适量。

工作方法

1.青椒洗净,切去头,用刀挖出籽,大蒜去皮切成片。

2.将酱油、糖、香醋、盐放入碗中,搅拌均匀成调味汁备用。

3.将油倒入锅中,中火加热至四成热,然后将青椒放入锅中,用锅铲悄悄压青椒,并不时翻动青椒,使其受热均匀,使青椒两面出现皱纹。

4.将青椒放在锅头一侧,将蒜末翻炒,倒入步骤(2)的调味汁,翻炒至汤汁浓稠,再放入盘中。

草菇炖豆腐

主料:豆腐(南)500g主料:草菇20g竹笋15g菜心25g调料:盐3g酱油20g味精2g米酒10g淀粉(豌豆)10g香油5g。

1.竹笋去壳去皮后洗净切片;洗油菜心;淀粉加水调成湿淀粉20克左右;将豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块,放入锅中,加入清水和少许精盐,用文火炖10分钟,然后取出沥干的水。

2.火上放香油,烧热,放入绍酒,清汤100 ml,草菇,竹笋,菜心,剩余精盐,酱油,味精,豆腐块,烧开,用湿淀粉勾芡。

香辣猪蹄

配料:猪前蹄、干红辣椒、植物油、精盐、花椒豆瓣酱、生姜、桂皮、八角叶。

练习:

1.用刀把猪蹄刮干净,从骨缝处切开,切成大块。

2.将剁碎的猪蹄放入烧开的锅中,倒入没过猪蹄的清水,大火烧开后捞出。

3.捞出烫过的猪蹄,冲洗掉浮沫,倒入砂锅。

4.红干辣椒切段,准备一小把辣椒。

5.炒锅倒油,挖入两勺豆瓣酱,小火翻炒红油。

6.加入花椒、红椒、桂皮、八角,炒出香叶。

7.倒入清水,煮沸。

8.将煮好的麻辣汤倒入砂锅。

9、砂锅放在炉子上,大火烧开。

10,小火炖40分钟,加入适量精盐,炖10分钟。