晚上吃凉拌土豆丝减肥吗？

少看不懂的人。如果只是吃土豆，什么都不吃，是不会长胖的。是土豆的主食。切的时候放在水里再泡一遍，淀粉就可以减少了。我就是这样。我晚上只吃土豆，有时候蒸土豆，有时候凉拌菜丝。现在已经三天了，感觉有点不舒服，但是不称了。