豆浆和什么蔬菜配豆浆，什么最有营养？

将生菜切成细条，然后和泡好的豆子一起放入豆浆机中，压上果蔬豆浆。因为生菜含有大量的植物纤维，可以清肝养胃，是减肥的佳品。

2.南瓜豆浆

黄豆用清水浸泡10分钟；南瓜去皮切成小块，倒入豆浆机中加入所需的水；加入泡好的黄豆；搅拌并煮沸。

3.大豆+牛奶

制作豆浆时，用牛奶代替部分水，增加钙的吸收。

4、红枣枸杞豆浆

材料:干黄豆60g，红枣15g，枸杞10g。

方法:将泡好的黄豆洗净，红枣洗净，枸杞洗净，放入“全营养之星”豆浆机1/2~2/3的网盖中，杯中加入适量的水，开机后自动煮十分钟。