现在的初高中生经常在学校食堂吃饭，最容易缺少哪些营养？

那个经常吃饭这个并不缺什么呀，住宿的话有可能会有可能吃一些肉，食堂做的并不是自己家做的那么好，可以适当给他吃点肉来呀。什么和蛋白质啥的，要是不是住宿的话，这个其实就吃那么一顿，没有什么可去的。