流产后怎么吃清蒸鱼?
配料和材料
草鱼500克食物
洋葱15g香客食品
生姜15g香客食品
红辣椒10g
香菜10g香客食品
5克盐
料酒20克
胡椒10g
20克酱油
蒸鱼法
蒸鱼插图11。草鱼洗净,对半切开,沿直线做斜刀口。
蒸鱼的做法说明22。葱姜5克切片,10克切丝;将5g葱姜切丝放入碗中,用水浸泡。
说明蒸鱼的做法。红辣椒去蒂去筋膜,切成细丝,香菜洗净切段。
说明蒸鱼的做法。将草鱼放入盘中,用盐5克,胡椒粉10克,料酒20克,葱姜片5克,腌制10分钟。
说明蒸鱼的做法55。往蒸锅里加水,煮沸。将咸鱼放入干净的盘中,放入锅中,盖上锅盖,中火蒸10分钟。
说明蒸鱼的做法。将鱼出锅,挑出葱、姜片;把泡好的葱姜丝放在鱼上,淋上20克酱油。
说明蒸鱼的做法。锅内放入色拉油20克,大火将油烧至七成热(即油面有大量烟雾增加时的七成热),浇在有葱姜丝的鱼上。
说明蒸鱼的做法。最后撒上香菜和红辣椒丝。