你需要剥柠檬吗？
大约60%的人说柠檬皮一定要去掉，因为柠檬皮里的油会造成黑斑，所以记得榨汁或浸泡前要去皮。柠檬是感光的。柠檬蜂蜜水特别适合长期在办公室或家里工作的人。晚上可以喝，如果他们经常在户外就没必要了。另外，如果白天不做柠檬面膜，会造成斑。40%左右的人说可以不去皮直接切片泡在蜂蜜里，可以直接放或者用蜂蜜腌制一周左右，每天喝。方法是一层柠檬一层蜂蜜。
所以这个问题争议比较大。我个人宁可信其有不信其无，虽然我觉得它的皮肤含有大量的维生素。
问题二:如何剥一个柠檬我的经验是，如果把一个柠檬放在桌子上，像揉面团一样揉，要到处揉，然后再剥，就容易剥了。
问题三:柠檬水怎么做？需要剥皮吗？想美白美容就别剥了。柠檬皮的VC含量远高于果肉。也不要放冰箱里。现在每天切一两片。傍晚后用柠檬水代替普通水是个不错的选择。但是要晚上喝才能美白。
如果只是关于味道的话...也是有上皮的。顶皮有一种清新的味道，不同于果肉单纯的酸味。加点蜂蜜会更好。
问题4:柠檬泡水需要去皮吗？关于剥皮与否的话题，众说纷纭。网上查询的结果显示，柠檬皮含有一种可以沉淀皮肤色素的元素，但也有人直接泡皮肤。保险起见，建议你挤柠檬汁喝，比较安全。
大约60%的人说柠檬皮一定要去掉，因为柠檬皮里的油会造成黑斑，所以记得榨汁或浸泡前要去皮。柠檬是感光的。柠檬蜂蜜水特别适合长期在办公室或家里工作的人。晚上可以喝，如果他们经常在户外就没必要了。另外，如果白天不做柠檬面膜，会造成斑。40%左右的人说可以不去皮直接切片泡在蜂蜜里，可以直接放或者用蜂蜜腌制一周左右，每天喝。方法是一层柠檬一层蜂蜜。
所以这个问题争议比较大。我个人宁可信其有不信其无，虽然我觉得它的皮肤含有大量的维生素。
问题五:新鲜柠檬怎么泡水？我可以剥它吗？有什么副作用吗？一般来说，把柠檬洗干净，不要去皮，切成块，直接泡在冷水或温水里，味道会更好。如果想排毒养颜，可以加点蜂蜜，也很好吃~ ~ ~还有说柠檬可以美白减肥。我觉得这要看你个人体质了。总的来说是有效的，但是需要长期坚持。
但柠檬酸药性较强，肠胃不好的人慎用。干柠檬片的酸度会小一些，但是营养成分会相对少一些。楼主自己掂量吧~ ~
问题6:柠檬泡水后要不要去皮？皮肤可以泡水吗？关于剥皮与否的话题，众说纷纭。网上查询的结果显示，柠檬皮中含有一种可以沉淀皮肤色素的元素，但有些人甚至直接浸泡皮肤。为了安全起见，我建议你挤柠檬汁喝，这样更安全。大约60%的人说柠檬皮一定要去掉，因为柠檬皮里的油会造成黑斑，所以记得在挤果汁或者泡水之前先去皮。柠檬是感光的。柠檬蜂蜜水特别适合长期在办公室或家里工作的人。晚上可以喝，如果他们经常在户外就没必要了。另外，如果白天不做柠檬面膜，会造成斑。40%左右的人说可以不去皮直接切片泡在蜂蜜里，可以直接放或者用蜂蜜腌制一周左右，每天喝。方法是一层柠檬一层蜂蜜。所以这个问题争议比较大。我个人宁可信其有不信其无，虽然我觉得它的皮肤含有大量的维生素。
猫在花下睡觉●
你觉得这个回答好吗？
好(0)坏(0)我试过带皮或不带皮的柠檬汁。没有果皮，不是人们说的苦味。我觉得是很清新的味道，有点涩，但是这个味道因人而异，我很喜欢。剥了当然更安全。我觉得剥不剥区别不大，但是有一点，如果你想用来美白，最好还是剥了吧。柠檬皮里有感光物质，喝多了皮肤容易变黄。
问题7:要不要剥柠檬汁？建议剥柠檬汁，味道更好。
榨柠檬汁的方法
一个柠檬，3/4杯冷水，和一点蜂蜜。
工具:榨汁机。
步骤
1.柠檬从头到尾
2.柠檬汁可以和柠檬皮一起榨(或者去掉)。
3.取出你能忍受的柠檬汁放入冷水中，然后混合蜂蜜。
4.最好把调配好的柠檬汁放在冰箱里冰镇一下。
问题8:柠檬片不一定要去皮，因为柠檬皮上有一种叫单宁的物质，和红酒中的葡萄单宁属于同一种物质。它可以清除血管中的血脂和甘油三酯。柠檬水可以清除体内毒素和废物，净化身体本身，增强身体抵抗力。
问题9:可以用开水泡柠檬吗？需要剥皮吗？我认为柠檬水味道不好...我都是直接煮，只是觉得那是一种让人不喜欢但也不讨厌的味道。
其实可以买新鲜的柠檬，用的时候切成两半，然后用手使劲挤。我喜欢把它们加到纯牛奶里，如果你喜欢，还可以加入蜂蜜，摇晃或者搅拌均匀，这就是酸奶的味道。味道很好，而且营养健康。这比柠檬水好多了。制作起来也很方便。女生可以喝美颜美容。
问题10:需要剥柠檬吗？不会，因为柠檬皮上有一种叫单宁的物质。
它与红酒中的葡萄单宁属于同一类物质。
它可以清除血管中的血脂和甘油三酯。
柠檬水可以清除体内的毒素和废物，净化身体，同时增强身体的抵抗力。柠檬水可以解渴，冲淡吃东西的欲望，所以可以有效抑制饮食不当。再加上每天总共***15分钟的运动，会有非常显著的减肥效果。
在五颜六色的水果中，柠檬可以说是神奇的药果，对人体健康大有裨益。
柠檬碱性很强，被认为是治疗疾病的良药。具有止咳化痰、生津健脾的功效，可促进人体血液循环和钙的吸收。富含维生素C，不仅能预防癌症和食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒和骨质疏松。
中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，有止渴生津、祛暑安胎、化痰止咳、健胃健脾、止痛杀菌的作用。吃柠檬水果或喝柠檬汁可以溶解食物，解酒解毒。