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- 减肥期间喝脉搏对吧?
减肥期间喝脉搏对吧?
运动时可以少量饮用这些运动饮料,主要是利用其中的葡萄糖快速为你提供能量,维持运动时所需的能量(减肥减脂时需要能量,空腹运动不好)。运动太少,整瓶脉动,热量高,自然会影响减肥效果。
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