多大的孩子可以不吃奶粉喝牛奶?

建议喝2岁以上的牛奶。

现在有些家长在孩子断奶或能吃东西后,每天给孩子喝鲜奶。专家警告:“2岁以下儿童最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统还不成熟,给孩子喂鲜奶会造成一些伤害。”

第一,鲜奶中的一些营养成分不容易被吸收。比如鲜奶中磷含量高会影响钙的吸收,而酪蛋白含量高遇到胃酸后容易凝结成块,不易被胃肠道吸收。

其次,鲜奶中的乳糖主要是α-乳糖,能抑制双歧杆菌,促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会增加肾脏的负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

第三,鲜奶中的脂肪主要是动物饱和脂肪,会刺激宝宝脆弱的肠道,造成肠道慢性隐性失血,引发贫血等疾病。

另外,应该绝对禁止1岁以下的婴儿喝鲜奶;2岁以下的孩子也最好不要喝。母乳喂养后,要选择更接近母乳的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构,钙磷比例,添加了一些婴儿生长发育必需的成分,如维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等,克服了鲜奶的缺点,更有利于孩子的健康成长。