橄榄可以和玉米、萝卜、排骨一起做汤吗？

材料

排骨一斤，萝卜一根，姜一根，盐少许，鸡精适量。

工作方法

1.排骨洗净沥干水分，放入沸水锅中焯一下。不要倒出这些水。姜片、排骨再放一锅凉水，盖少许醋，约20分钟。这个时候，你应该能闻到香味了。

2.萝卜洗净切块，放入炖排骨汤中煮沸。

3.盖上盖子小火炖10分钟左右，直到萝卜熟了，加入少许盐和鸡精。

材料

七根排骨，七颗橄榄，七片黄芪，少许盐。

工作方法

1，炖1升，正好2-3个人。

2.先将青橄榄洗净，用刀拍平橄榄。

3.将橄榄、排骨、黄芪一起放入炖肉中，加入一杯水。

4.在炖锅外围的水格中加入冷水，插上电源，先开大火，再自动开启，炖3小时。

材料

材料:排骨300克，玉米，胡萝卜。

调料:葱姜料酒盐

工作方法

1)加入料酒焯水小排，玉米、胡萝卜换刀，葱姜切片备用。

2)将所有原料煮沸，煮沸后撇去泡沫，再炖60分钟。

3)最后，给锅调味，加一点醋，可以更好的帮助钙的吸收。把它从锅里拿出来。