宫寒的人吃什么能怀孕？
既然什么都冷，首先我只想保暖。即使在炎热的夏天，也不能贪凉，少吹空调，少吃辛辣刺激性食物，告别冰棍、冰水、冰啤酒等冷冻饮品。俗话说，罗马不是一天建成的，我们的子宫是不能生育的。想想我们平时是怎么滥用的。因此，第一步是要摆脱我们生活中的刻板印象和坏习惯。禁忌是第一步。接下来要适当吃一些温热的食物，比如喝红糖水、姜茶、姜水、枸杞、红枣、热牛奶、韭菜、桂圆、荔枝、榴莲等水果，冬天可以吃一些温热的羊肉汤。平时也可以用毛巾热敷子宫的位置；经常泡脚；必要的时候也可以选择中药配合一些中药来调理。都说是身体调理，肯定会有一定的过程。让我们放松一下，不要急于求成。保持好心情也很重要！除了这些，我们适量运动也是不可或缺的！看完这些，如果你觉得对你有帮助，那就马上行动吧！早上从一杯温热的红糖水开始！我先做。
建议茴香炒碎，早上用红糖和鸡蛋一起蒸。还有人推荐鹿胎盘膏或者阿胶。不管哪一种辅助，先去医院检查一下双方都没有问题，然后就可以用中药和各种偏方治疗宫寒了。
总之，宫寒的人要吃好。
所谓吃好，就是多吃主食，少吃零食。如果两餐之间还饿，说明主食没吃好。不要整天想着减肥，只吃蔬菜不吃饭。一定要吃好主食。荤素搭配，营养均衡，长期调养，身体会慢慢好起来的。
然后注意不要做，尽量不要吃生冷、辛辣等刺激性的东西。至于食物的寒热属性，它们如下:
1冷食
黑豆、马齿苋、酱油、苦瓜、莲藕、盐、甘蔗、柿子、茭白、蕨菜、菱角、紫菜、紫菜、海带、竹笋、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉、肥肠、桑葚、柚子、冬瓜、竹笋。
2.热的食物
芥末籽，肉桂，胡椒，胡椒，胡椒。
3.热食
高粱、糯米、韭菜、茴香、芸豆、生姜、洋葱、芥末、香菜、油菜籽、韭菜籽、大蒜、南瓜、木瓜、薤白、醋、桂圆、杏、杏仁、桃、樱桃、石榴和乌梅。
4.冷食
小米、大麦、绿豆、小麦、薏米、荞麦、腐熟、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、橙子、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、芒果、橙子、槐花、菱角、茶叶、香菇。
5.普通食品
豌豆、黑豆、红小豆、蚕豆、黄豆、粳米、玉米、红薯、土豆、洋葱、莲藕节、黄花菜、荠菜、香椿、菊花、白菜、芋头、扁豆、胡萝卜、白菜、豆豉、百合、荷叶。
看了8年，花了很多钱，浪费了很多时间。就是不行。
宫寒的女生一般都会有月经问题，而且会比较严重，最终导致怀孕困难。这个时候很多人会用药物来治疗，导致宫寒提前缓解，早孕提前。那么，宫寒吃什么药容易怀孕呢？
宫寒吃什么药容易怀孕？
1，宫寒散，主要用于治疗宫寒引起的各种症状，如腹胀、胃脘疼痛、痛经、小腹不温、四肢冰冷、面色苍白、尿频、口淡、食欲不振等。由乌贼骨、赤芍、生地、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、何首乌等制成。将上述药物研成细末，与米醋混合，涂于掌心(右手掌)，浑身出汗。
2、红花暖宫蛋，取1个鸡蛋，打一个口，加入1.5克红花，搅拌均匀，蒸熟。月经来潮第二天服用1丸，连续服用9天，然后在下次月经来潮的第二天服用，连续服用3- 4个月经周期，可散瘀温宫。
3、燕窝粥，燕窝很滋补，也很平和，能温和调理体质。将燕窝用清水浸泡，洗净沥干，与百合、雪梨(连皮)一起放入炖锅内，盖上锅盖焖45分钟，食用时加蜂蜜。
4、红姜茶，取红糖50克(可根据个人口味增减)，生姜4片去皮，煮四至五分钟。月经来的时候坚持喝几天。一般一周左右喝一次。如果长期坚持，宫寒症状会减轻。
5.将黄芪、大枣、或当归用水浸泡或煎服，益气调血，使气血俱满，也是驱除宫寒的有效方法。
女人吃什么容易怀孕？
备孕期间，无论男女，为了更快怀孕，都会对饮食进行适当的调整。的确，女性怀孕的概率与饮食有关。那么，女性吃什么更容易怀孕呢？让我们来看看。
第一，富含脂肪的食物。
脂肪的摄入是身体热能的主要来源，胆固醇也可以转化为性激素，仍然有利于促进男性精子的产生。所以，要想快速怀孕，除了男性多吃脂肪类食物外，女性也要多吃鸡鸭鹅蛋鱼黄豆花生等脂肪类食物。
二是富含优质蛋白物。
女性每天摄入适当的蛋白质可以促进卵子的发育。常见的高蛋白食物有鸡蛋、乳制品、大豆和各种肉类。
第三，含热量的食物。
人体摄入的热量不足，体重和体脂容易不达标，怀孕的概率也会降低。为了保证女性有良好的生育能力，要适当补充一些热量。比如吃一些谷类、淀粉、糖类、蔬菜等食物。
第四，富含无机盐和微量元素的食物。
女性在孕期也要多吃富含钙、铁、锌等微量元素和无机盐的食物，以保证女性体内的代谢平衡。花生、萝卜、白菜等食物富含锌；鱼和肉富含钙；海带、瘦肉、蔬菜含铁丰富，女性要多吃。
宫寒的人最明显的表现就是手脚冰凉。严重者可能会出现腰酸腿软膝盖疼的症状，身体虚弱给个人的生活和工作带来很大的困扰。同时宫寒的人由于身体机能差，宫内环境差，容易出现流产、流产等虚脱现象。
当然，也有很多女性朋友身体虚弱，宫寒，通过食疗治好了宫寒。
宫寒之人的食物应以温补为主。
一、鸡蛋/母鸡炖益母草，加点姜，加点酒，有助于散瘀，长期不孕的人可以试试。
第二，猪肚鸡有很好的滋补散寒作用。很多孕妇在坐月子的时候吃猪肚鸡来调理身体。
第三，乌鸡汤营养丰富，滋补。多吃可以提高人体免疫力，改善身体机能。
第四，一天三颗红枣，几颗花生，对宫寒有一定的辅助作用。
五、寒凉食物，不要吃，容易加重体内寒气不利于血液运输。
六、奶茶、可乐等饮料随便看看，最好不要吃。题外话，我认识一个人，婚前经常吃奶茶。结婚三年，他没有怀孕。后来他戒了一年奶茶，怀孕了。
七、纯牛奶、黑豆、黄豆等。可以适当添加到日常饮食中。
八、富含维生素的蔬菜水果可以多吃，及时补充体内缺失的元素。
当然，凡事过犹不及，因为你可以根据自己的情况合理利用饮食调理。在食疗的过程中，也要多运动，经常揉肚子，用一些暖宫贴来温暖子宫。
说“一万个疗程一千个疗程”、“宫寒”的人，在食补效果不好的情况下，不避病，不就医。她们应该去医院检查自己的情况，可以辅助中医把脉，结合医生的诊断结果，吃药调理，调理的过程可能比较长，放松心情，耐心一点，很快就能怀孕。
祝天下正在努力怀孕的女同胞们快点怀孕，平安健康的生下宝宝。
问医生
宫寒吃什么食物好？
1，山药
山药有补主伤虚损、祛寒热邪、补中焦的功效。经常吃可以缓解女性手脚冰凉。
2、韭菜
中医认为，韭菜是暖腹食物，适用于风寒、肾阳虚弱；月经后期、产后腹寒的女性可以适当进补。
3.羊肉
羊肉含有丰富的优质蛋白质、钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，在冬季可以补充足够的热量和维生素，达到“暖身”的效果。
4.豆腐
豆腐富含维生素B2，是平衡人体耗氧量的重要物质。可以减少工作和活动时体内热量的快速流失，不仅有助于维持精力，还能帮助你提高耐寒能力。
5、龙眼肉
龙眼肉中的铁含量约为每100克3.9毫克，在水果中也含有相当丰富的铁元素，可用于贫血的食疗，一般以煲汤、煮粥为宜。但龙眼肉是温性食物，不适合孕妇和儿童食用。
6.鲍鱼
中医认为，鲍鱼能滋补清热、滋阴养颜、清肝明目，是女性的最佳滋补品。过去，在帝国医院里，献给嫔妃的中药药丸是用鲍鱼汁混合而成的，而不是蜂蜜。所以宫寒的女人要经常给自己做鲍鱼吃。
7.黑枣
黑枣性温味甘，含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E以及磷、钙、铁等微量元素和多种营养元素，具有补肾养胃的作用。而且对延缓衰老，增强活力，美容养颜很有帮助。
因此，黑枣被称为“营养仓库”。经常食用可以帮助女性补气养血，维护上皮细胞。且能暖胃明目，促进血液循环，利尿解毒，是润泽肌肤，乌须黑发的佳品。
8.阿胶
比较适合气血两虚的姐妹。主要针对月经量少、颜色不对、头晕、手脚冰凉等症状。如果气血不足，会影响怀孕。每天用食勺挖一勺放在平日喝的杯子里(挖起来又硬又难)放在热水里。如果你能在办公室喝一天，你会觉得全身都很温暖。