豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？

理论上讲，是豆浆中的卵粘液蛋白和胰蛋白酶结合，产生了不容易被人体吸引的物质，失去了营养价值。偶尔吃几次没关系，红豆绿豆黑豆也是。如果非要注意那些营养价值，就不要一起吃了。如果没有什么身体状况，偶尔吃几次也没关系。