经常吃西瓜有什么好处?

经常吃西瓜有很多好处。首先,西瓜中的瓜氨酸和精氨酸可以促进大鼠肝脏中尿素的形成,从而导致利尿,西瓜的糖缀合物也具有利尿和降压作用。而且西瓜含有少量的盐,对肾炎也有特殊的治疗作用。第二:西瓜汁能及时排除体内代谢产物,清洁肾脏和输尿管,同时激活体内其他细胞,从而达到美容、延缓衰老的效果。第三,西瓜还可以帮助蛋白质吸收。现代研究发现,西瓜汁中含有蛋白酶,能将不溶性蛋白质转化为水溶性蛋白质,帮助人们吸收蛋白质。?