卷心菜和鸡蛋可以一起吃吗? 白菜和鸡蛋可以一起吃,都是营养价值丰富的健康食材。白菜含有维生素、膳食纤维等营养成分,鸡蛋含有大量蛋白质。一起吃可以补充身体的营养,促进消化吸收。鸡蛋不能和红薯、柿子一起吃,容易引起身体不适。