钟南山推荐健康食品。

如果你想健康,你必须像钟南山院士一样好好吃早餐。你想吃一顿丰盛的早餐。这些食物你应该知道!香蕉

早餐吃了香蕉后,我最大的感受就是没有便秘了。香蕉富含膳食纤维,可以提高肠道的动力,香蕉富含维生素A,可以提高抵抗力!而且,黄色成熟的香蕉富含核黄素,可以促进青少年的身体发育。这种自然成熟的香蕉老少皆宜。不要错过香蕉!酸奶

我不喜欢喝纯牛奶,总觉得有点像牛。但发酵酸奶不会。它酸甜可口,营养丰富。这款水果酸奶超级适合上班族的早餐。它除了简单方便直接食用外,还可以补充维生素,促进碳水化合物的消化。让胃更舒服!预防肠道疾病感染。今天20元,你不能错过的超级福利!全麦面包

早餐必不可少的就是吃面包,补充碳水化合物,这样一整天都能精力充沛。全麦面包一定是你的首选面包。除了满足饱腹感,最重要的是粗粮的生产。可以补充大量的膳食纤维,让肠道越来越健康!而且简单快捷,开袋后即可食用。即使是上班族也不用担心吃早餐会消耗时间。今天下单3元更优惠。