腐乳不能和什么一起吃。禁忌。
1、豆腐+洋葱:形成草酸钙,使钙难以吸收,导致人体缺钙。
2、豆腐乳+茭白:容易形成结石。
3、豆腐乳+蜂蜜:容易引起腹泻。
4、豆腐+菠菜:菠菜中的草酸和豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
5、豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率。
2、豆腐乳+茭白:容易形成结石。
3、豆腐乳+蜂蜜:容易引起腹泻。
4、豆腐+菠菜:菠菜中的草酸和豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
5、豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率。