绿色茄子的家常做法小贴士
做法1:鱼香茄子籽
食材如下:茄子2根、1茶匙盐、1茶匙醋、1茶匙鸡精、3g姜、适量蒜、3g淀粉、1茶匙豆瓣酱、少许糖。
具体做法如下:鱼香茄子,我这里不加肉沫,很简单的茄子做法,但是很好吃。茄子洗净,去头,切成条状,放入油锅。茄子要好吃,不怕浪费油。烧热油,倒入切好的茄子炒熟。煎2-3分钟后取出。大火烧热油,再次倒入茄子,第二次油炸。这种煎的目的是把茄子里的油逼出来,茄子容易煎透,时间不要长于30秒到45秒。锅里放油,放入姜蒜末炒香,再放入一勺豆瓣酱炒出红油,加入半碗水,少许糖和适量醋,调汁。将汤汁倒入炒好的茄子中,加入少许盐和鸡精,翻炒1分钟。多留些汤泡饭就好了。如果不想要太多汤,可以打勾!
做法二:茄子锅
配料如下:茄子2块,猪肉20g,豆瓣酱15g,蒜5g,姜7g,葱15g。
具体做法如下:茄子切块,蒜片,姜片,小葱,红椒,锅中倒油,放入蒜片,姜片,大火香,倒入猪肉馅,翻炒至变色,加入豆瓣酱,翻炒均匀,倒入茄子,翻炒均匀,加入生抽,蚝油,盐,鸡粉,翻炒均匀。
做法三:烤箱烤茄子。
配料如下:茄子2个,蒜适量,生抽1汤匙,沙茶酱1汤匙,辣椒粉适量,孜然少许,葱适量。
具体做法如下:茄子去蒂,洗净沥干,纵向对半切开,然后每隔65,438+0 cm斜切,注意不要切。沙茶酱用少许油调好,烤箱预热到200度。茄子放在有锡纸的烤盘上,用小刷子将沙茶酱均匀刷在茄子的切面上,然后送入烤箱200度烘烤10分钟。加入辣椒粉、酱油、油、盐、孜然粉,搅拌均匀,制成调料。把烤了10分钟的茄子从烤箱里拿出来,撒上调料,再放在烤箱里烤5分钟左右,再拿出来撒上葱花。
望采纳!