香菇虾皮粉怎么做,怎么吃好

香菇虾皮粉怎么做?

准备配料

虾皮用清水洗净,挑出里面的杂质,沥干水分备用;

因为我用的是淡盐虾皮,用水洗就行了。如果用含盐量高的普通虾皮,先用温水浸泡20分钟,再用清水冲洗三次,尽可能把盐泡出来。

将干香菇放入清水中洗净;

如果没有干香菇,也可以用鲜香菇,但最好选择干香菇,容易烤,味道更鲜。

香菇洗净,切成细而均匀的条状;

烤盘上放烘焙纸,然后在上面均匀码上虾皮和蘑菇条;

然后放入预热好的烤箱,150度火;

烤十分钟,虾皮就好了;

如果虾皮不沥干水分,因为含有较多水分,需要长时间烘烤。

烤至虾皮可以轻轻摩擦成粉;

香菇比虾米花的时间长一点。虾米取出后,香菇烤3分钟左右。这个烤的时间不固定,要判断食材能不能烤出来。蘑菇条烤到很脆,轻轻一掰就干脆断了;

然后将烤好的虾皮和蘑菇条放入料理机中打成粉末;

将干香菇和虾皮粉过筛。筛出来的粉很细腻,1岁以上的宝宝都可以吃。颗粒稍大,成人或大婴儿食用;

把干香菇和虾皮粉放在密封的罐子里,平时存放在干燥的地方。建议存放两周左右,一次不要做太多。