螺旋藻怎么吃？冲服还是嚼着吃？谢谢！！！？

病情分析：食用方法：

（1）胶囊制剂可直接用水冲服。

（2）片剂：最好的服用方法是口嚼，也可直接用水冲服。

（3）粉剂：可直接加温水搅拌均匀后饮用，也可加到果汁、菜汁、饮料中饮用。

（4）时间：以饭前半小时至一小时温水吞服为佳意见建议：螺旋藻的食用方法

藻粉的食用方法：餐桌上的一道小菜

一.螺旋藻酱：

用藻粉适量加少许盐调成糊状，滴点明油即可食用。

用藻粉适量加糖与果酱调成糊状食用。

用藻粉加适量与蔬菜汁调成糊状食用。

二.螺旋藻丸：用藻粉和蜂蜜调和做成小球放入冰箱备用，密丸。

用藻粉和糖、水调和做成丸放入冰箱备用，水丸。

三.螺旋藻饮料：用藻粉加冷开水搅拌冲稀饮用。

螺旋藻和酸奶搅拌食用。

鲜汤：汤做好后至40－50摄氏度，放入藻粉，味道鲜美。

四.藻粉直接食用，用水冲下，和饭同食都可

意见建议：般饭前半小时到一个小时的样子服用就可以了

螺旋藻是好东西，只要按照一个量，长期按时的服用下去

都会有不错的效果的

永程牌的还不错，是纯天然的程海湖的产品

长期服用效果一定会很好的